21種馬鈴薯做法,只需幾個簡單步驟!媽媽必學!小孩大人都愛吃

@ 2018-12-28

不僅美味,土豆/馬鈴薯做法也是千變萬化,從炒、煎、燉、烤到涼拌;從土豆塊土豆絲土豆片到薯條~無論怎麼做都好吃。今天就分享N種土豆做法推薦給土豆控們,絕對值得一試~…

【田園土豆餅】

食材:

土豆、火腿、大蔥、雞蛋、麵粉、澱粉、鹽、胡椒粉、雞粉、橄欖油

做法:

1. 土豆擦絲,大蔥切末,火腿切絲。

2. 將所有土豆絲,大蔥末,火腿絲,雞蛋,麵粉2份,澱粉1份,鹽,胡椒粉,雞粉放入盆中,加水拌製成麵糊。

3. 電餅鐺加熱放入少許橄欖油煎制,兩面上色即可出鍋裝盤。

【牛奶焗土豆泥】

食材:

土豆一個、培根一片、牛奶70毫升、鹽少許、黑胡椒末少許、芝士少許

做法:

1. 土豆去皮切小塊,加鹽在開水裡煮約15分鐘到筷子可以輕易穿透。

2. 撈出土豆,加牛奶壓成泥,加入培根碎、鹽、黑胡椒末、攪拌均勻。

3. 放上芝士,烤箱調到200度15分鐘即可。

【素炸土豆丸子】

食材:

土豆500g、黑胡椒粉5g、澱粉20g、鹽5g、蔥少許

做法:

1. 蔥切碎備用,土豆去皮切塊,大火隔水蒸15-20分鐘。

2. 蒸好的土豆趁熱壓成泥,再調入鹽和胡椒粉,放入澱粉拌勻,將拌好的土豆泥搓成一個個丸子大小。

3. 鍋里放足量油(沒過丸子為宜),燒至8、9成熱,放入丸子。

4. 大火炸至丸子變色即可撈出,最後撒一些蔥花沾著吃,口感沒那麼膩。

【酥脆土豆絲煎餅】

食材:

土豆1個、椒鹽適量、辣椒粉適量、甜辣醬或番茄醬適量、熟芝麻適量

做法:

1. 將土豆去皮洗凈,用擦絲器擦成細細的絲。

2. 將平底鍋燒熱放入少許油勻開,土豆絲放入平底鍋,開小火將一面烙上色,然後翻過來將另一面烙上色即可出鍋。

3. 撒上椒鹽、辣椒粉,抹上甜辣醬或者番茄醬,撒上一點熟芝麻。

4. 用刀切成塊,即可食用,兩面金黃有脆皮,非常好吃。

【微波爐薯片】

食材:

土豆2個、辣椒粉適量、五香粉適量、鹽適量

做法:

1. 土豆洗凈去皮切成薄片,在清水中泡一下去掉一部分澱粉,將泡好的土豆片水瀝干。

2. 將土豆片放入一個大碗內,灑上少許鹽,加入五香粉、辣椒麵進行腌制一會兒入味。

3. 將腌制好的土豆片均勻的碼在微波爐專用的小蒸籠上(不要重疊,多的話可以多做幾次),將小蒸籠放入微波爐內,高火3分鐘。

4. 取出來,依次將薯片翻面,再次入微波爐,再微3分鐘(如果不是很脆,可以再加熱1~2分鐘),取出來晾涼,脆脆的薯片就做好啦。

【糖醋土豆塊】

食材:

土豆一個、料酒一湯匙、生抽兩湯匙、白糖三湯匙、醋四湯匙、清水五湯匙、白芝麻適量

做法:

1. 土豆去皮切塊洗乾淨,鍋里放油放土豆進去炸到兩面金黃色。

2. 一勺料酒,二勺生抽,三勺白糖,四勺醋,五勺清水調成糖醋汁。

3. 土豆炸到金黃色倒入糖醋汁,小火燉一會大火收汁關火,出鍋撒上白芝麻即可。

【土豆胡蘿蔔鱈魚餅】

食材:

土豆100g、胡蘿蔔25g、鱈魚25g、姜適量、食用油適量

做法:

1. 鱈魚去皮剁碎,姜切片,鱈魚肉末用薑片腌15分鐘。

2. 土豆去皮切小塊,上鍋蒸10分鐘,蒸熟的土豆壓成泥,胡蘿蔔去皮切末。

3. 鍋燒熱加少許油,轉小火,將胡蘿蔔炒熟。

4. 鱈魚肉末、胡蘿蔔、土豆泥一塊放在碗里攪拌均勻。

5. 鍋燒熱後刷薄薄一層油,轉小火,挖一小勺拌好的土豆泥入鍋,壓成餅狀,定型後翻面,烙熟出鍋。

【糖醋土豆肉卷】

食材:

豬裡脊肉300g、土豆1個、澱粉3勺、食用油適量、蕃茄醬2~3勺、糖2勺、米醋1.5勺、鹽0.5小勺、清水約2勺、大蒜3瓣、熟白芝麻少許

做法:

1. 裡脊肉切薄片(寬度約3厘米),土豆挑中個的,去皮切厚片改刀切條狀。

2. 將土豆條用肉片卷好,在澱粉里滾一圈,抖掉多餘的澱粉放一邊備用。

3. 鍋里入油,6、7成熱放入土豆卷炸制,顏色微黃炸熟撈出控油。

4. 留少許余油,炒香蒜末,放入蕃茄醬,糖,醋和清水,加少許鹽煮開,倒入炒好的土豆卷翻勻,中小火燜煮2、3分鐘,汁全部包裏肉卷即可關火。

5. 盛盤,撒上白芝麻。

【土豆狼牙棒】

食材:

土豆2個、鹽適量、食用油適量、花椒粉少許、辣醬1湯匙、孜然粉適量、蔥末適量

做法:

1. 土豆削皮,用花刀切成條,放入水中,洗去表面的澱粉。

2. 把土豆條煮至8成熟後撈出,晾乾水分。

3. 炒鍋倒油,放入辣醬小火炒香,放入土豆條,少許鹽小火煸炒,土豆條完全成熟後放入孜然粉、花椒粉,翻炒均勻後撒入蔥末,拌勻即可。

【香辣孜然牛肉土豆片】

食材:

土豆適量、牛肉適量、干辣椒適量、孜然粒適量、老抽適量、辣椒粉適量、蔥花適量、白芝麻適量

做法:

1. 土豆去皮切成均勻較厚的土豆片備用。

2. 牛肉先凍一下再切(便於切片均勻),切好的牛肉片放入碗中加水解凍,解凍後撈出擠干水份置於碗中,加適量的鹽抓粘備用。

3. 干辣椒小火炒干炒香,倒出晾涼後裝入打粉機打碎,不要打成粉,孜然粒也用小火炒香,倒出晾涼。

4. 鍋燒熱去油、光鍋,倒入牛肉片後大火煸炒至牛肉變色,牛肉變色後拔向鍋邊,下入適量的豆瓣醬炒散,再和牛肉一起炒香。

5. 倒入土豆片大火翻炒,淋入適量的水,防止醬料粘鍋出糊味,土豆變色後加入適量的鹽、老抽和水大火翻炒均勻,再加入炒香的辣椒粉、孜然粒、蔥花、白芝麻大火翻炒均勻,加入適量的水翻炒,讓香料黏在土豆片上,關火即可。

【土豆燉牛腱子】

食材:

牛腱子肉250克、土豆1個、胡蘿蔔1根、洋蔥半個、番茄紅燴調味料1份

做法:

1. 牛腱子肉切大塊,土豆、胡蘿蔔、洋蔥切滾刀塊。

2. 熱鍋涼油,把土豆、胡蘿蔔、洋蔥放入煸炒,然後再把牛肉放入,牛肉兩面都稍稍變色,聞到洋蔥的香味就可以了。

3. 加入沒過食材的開水,放入調味料,煮開鍋後撇去浮沫,中小火慢燉,直到可以用叉子輕鬆扎透牛肉,開大火收汁即可關火。

【酸辣土豆絲——涼拌款】

食材:

土豆、老乾媽醬、蔥、花椒、生薑、香油、生抽、醋

做法:

1. 土豆去皮切成薄片,土豆片切成細絲後馬上浸泡在冷水裡。

2. 鍋里的水燒開後放入土豆絲,30秒後即可撈出,撈出的土豆絲馬上沖涼,放入事先準備好的冰水裡浸泡一下濾干水分備用。

3. 熱鍋冷油,放入生薑絲,放入蔥和花椒煸炒出香味後把油倒入碗里放涼。

4. 在土豆絲里放入香油和上面做好的花椒蔥油,再加入生抽、醋、老乾媽醬里的辣油攪拌均勻即可。

【西紅柿炒土豆片】

食材:400g西紅柿、300g土豆、適量油、適量鹽、適量綿白糖、少許白醋、1/8勺雞精、 1/4勺牛至葉、10g大蔥

做法

1)將西紅柿洗凈,切成厚片。

2)將土豆去皮洗凈,切片。用冷水多衝洗幾遍,瀝干。

3)大蔥切成蔥花。

4)鍋中放入少半鍋油,油溫升高後扔入幾粒蔥花,如冒起連串的小泡將土豆片放入。

5)中火炸制,不時用漏勺攪動避免粘連。

6)炸制熟後大火再炸一會兒,炸至表面顏色變深。

7)將炸好的土豆片撈出,瀝去油。

8)鍋中留少許油,微熱後放入一半蔥花,小火,炒出香味後放入西紅柿。

9)翻炒至炒出紅油。

10)放入土豆片、白糖、白醋、鹽,翻炒。

11)放入雞精、牛至葉,翻炒。

12)放入剩餘的蔥花,炒勻盛出即可。

【麻辣香鍋雞翅】

食材:500g雞翅、100g土豆、適量鹽、適量糖、適量郫縣豆瓣醬、適量辣椒、適量料酒、適量蔥、適量姜、適量蒜、適量芝麻、適量花椒

做法:

1)準備原料

2)雞翅膀放入清水中浸泡半天,將血水泡出後,清洗乾淨,並在雞翅上劃傷幾刀,取部分蔥姜切碎備用

3)雞翅膀放入一乾淨盆中,撒1小捏鹽、撒蔥薑末

4)加入一小勺白酒,腌制1個小時

5)干辣椒和蔥姜蒜切碎備用

6)取一平底鍋,鍋中不放一滴油,將雞翅膀正面向下平鋪在鍋底,放火上小火加熱,隨著加熱的過程中,雞皮里的油不斷滲出來,鍋里發出茲茲的煎烤聲音

7)一面熟了後再翻面煎

8)等到雞翅膀全熟了後,將翅膀取出,鍋里會留下不少雞油

9)土豆去皮切薄片

10)用鍋里剩的油小火煎土豆,等到土豆煎熟後同樣剷出

11)將豆瓣醬放入鍋中,小火煸炒出紅油

12)加入剁碎的蔥姜蒜和干辣椒,依個人口味放適量花椒

13)再放入雞翅膀不斷翻炒,加入少許糖

14)然後放入土豆片不斷翻炒均勻,等到土豆和翅膀的表面全部沾滿醬料並充分入味後,關火即可,可以撒入芝麻、蔥花等點綴,增加風味

【宮保土豆】

食材:200g土豆、80g黃瓜、50g豬肉、1個青椒、50g花生米、適量油、適量鹽、5g花椒、10g干辣椒、適量蔥姜、2個蒜瓣、10ml老抽、20ml生抽、20ml香醋、10g白糖、30ml料酒、少許雞精、適量香油

做法:

1)準備好所有的食材。

2)豬肉切丁加入醬油,料酒,白糖,澱粉拌均勻備用。

3)鍋中燒水放入土豆丁煮上5分鐘撈出過涼。

4)炒鍋少倒一點油炒熟花生米。

5)盛出瀝油備用。

6)蔥姜蒜切碎,辣椒切碎,黃瓜切丁。

7)取一個小碗加入老抽,生抽,香醋,白糖,料酒,水,拌均勻。

8)炒鍋倒油放入花椒炸香撈出。

9)再爆香蔥姜蒜和辣椒。

10)倒入肉丁翻炒至變色盛出。

11)放入土豆丁翻炒。

12)加入調好的料汁。

13)大火煮至3分鐘入味。

14)然後加入黃瓜丁和青椒丁翻炒。

15)再倒入肉丁繼續翻炒。

16)加入花生米,淋入水澱粉翻炒均勻。

17)淋入香油。18)炒均勻關火。

【粉蒸土豆】

食材:500g土豆、150g五香蒸肉米粉、1.5湯匙郫倒豆瓣、1根香蔥、2粒大蒜、適量生薑、1湯匙腐乳汁、適量鹽、2湯匙熟菜油、1茶匙雞粉

做法:

1)將土豆去皮,切成塊狀,然後用水洗去澱粉,防止變色。

2)香蔥洗凈切成蔥花,豆瓣醬剁細,生薑和大蒜切成沫。

3)把土豆瀝去水,加入豆瓣、生薑、香蔥、大蒜、腐乳汁、熟菜油、雞粉、適量鹽拌均勻,碼味20分鐘。

4)加入蒸肉米粉。

5)充分拌均勻,使每塊土豆都沾上米粉。

6)蒸籠底下鋪好菜葉,把沾了米粉的土豆進去,置入蒸鍋中火蒸35—40分鐘。

【咖喱牛肉土豆】

食材:300g瘦牛肉、適量油、適量鹽、2塊黃金咖喱、300g土豆、1個西紅柿、適量生薑

做法:

1)牛肉洗凈切大塊,土豆去皮切滾刀塊。

2)鍋里坐水,放入牛肉塊,小火煮10分鐘後撈出,去血沫。

3)另起油鍋,油熱後放入薑片,爆香。

4)放入牛肉塊,翻炒均勻。

5)放入足夠的開水,大火煮開後改小火。

6)煮至15分鐘後放入切好的土豆塊,小火燉制。

7)燉10分鐘後放入黃金咖喱塊,兩塊就夠。

8)再放入西紅柿塊,小火燉制5分鐘,根據個人口感需要撒入精鹽大火煮開即可。

【土豆沙拉】

食材:500g土豆、3個雞蛋、50g培根、50g豌豆、50g玉米粒、30g胡蘿蔔、50g洋蔥、

3湯匙沙拉醬、2湯匙原味酸奶、適量黑胡椒碎、適量鹽

做法:

1)土豆在鹽水中煮熟,晾涼,去皮備用;雞蛋也用鹽水煮熟,晾涼去皮

2)培根適量切末,入鍋,以小火炒香,加入洋蔥碎適量一起炒熟,關火

3)豌豆、玉米、胡蘿蔔丁用開水燙一下過涼,瀝干;將水煮蛋的蛋白切成末。

4)水煮蛋的蛋黃在篩網中碾碎過篩備用

5)土豆去皮碾碎放於大碗中

6)加入所有配料,沙拉醬3勺、原味酸奶2勺、鹽和黑胡椒碎適量,攪拌均勻

7)將拌好的土豆沙拉放入方盤中間,整形成正方形

8)在土豆泥四周的盤子上蓋好廚房紙巾,保持盤邊的整潔;將蛋黃再次過篩,直接篩於整好形的土豆泥表面,均勻的撒一層即可。

9)最後可以將做好的土豆沙拉切成方便食用的大小,用薄荷葉或羅勒葉裝飾即可。

【晶瑩土豆餅】

食材:330g土豆、200g澱粉、適量食油、30g紅豆沙、20g花生碎、20g熟白芝麻

做法:

1)準備好土豆、紅豆沙、花生碎。

2)土豆去皮,切片;紅豆沙加入花生碎、芝麻油、適量高粉拌成餡料。

3)土豆片入微波爐叮熟,搗碎成泥狀。

4)土豆泥加入適量澱粉。

5)慢慢搓成鬆散的顆粒狀。

6)將沸水淋入土豆粉中。

7)快速拌勻。

8)稍涼,揉勻成光滑粉團。

9)粉團分成若干份;包入餡料。

10)做成土豆餅胚,拍上熟白芝麻。

11)鍋燒熱,抹上一層油,放入土豆餅生胚。

12)小火煎至兩面微黃呈透明狀。

【風琴土豆】

食材:2個土豆、1根雙匯培根火腿、適量色拉油、2.5g黑胡椒粉、2g鹽、適量雞精

做法:

1)土豆去皮洗凈。

2)切成0.5cm的片,底部不要切斷,切的時候可把底部墊兩支筷子。

3)土豆切好的樣子。

4)錫紙啞光面朝上,包好土豆放入預熱好的烤箱,250度,中層,上下火,30分鐘左右。具體時間要根據自己烤箱來,烤差不多的時候可以捏一下,如果感覺變軟了即可。

5)把培根火腿切成0.5cm的片,加黑胡椒,鹽,色拉油拌勻。

6)夾入每片土豆里,再稍微撒一點點黑胡椒粉在土豆表面,刷薄薄的一層色拉油。重新入烤箱,200度,15分鐘左右即可。

【香炸薯條】

食材:1個土豆、適量油、適量鹽、適量玉米澱粉、適量番茄醬

做法:

1)把土豆皮削掉

2)把土豆切條放在盆里放精鹽腌制10分鐘

3)把土豆撈出來把水控干

4)準備好番茄醬和澱粉

5)把澱粉撒在土豆上面

6)用筷子把澱粉攪拌均勻

7)鍋里加油燒熱

8)把土豆條放進熱油鍋里炸

9)炸至金黃色撈出即可


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