永吃不膩的幾道家常菜,營養美味,家人吃的有滋有味!

@ 2018-11-14

金針菇日本豆腐

食材:日本豆腐3根,金針菇一捆,大蔥適量,蔥一小把,蒜適量,鹽適量,耗油2勺,醬油2勺

做法:

1、日本豆腐這樣的。金針菇洗凈瀝干水備用(去除根部弄散)日本豆腐打開包裝橫切3刀,切塊;

2、大蔥,蒜切碎,蔥花備用;

3、鍋中倒油燒熱,加入日本豆腐煎至表皮焦黃,瀝干撈起。剩下的油再加入蒜以及大蔥爆香,加入金針菇;

4、翻炒至金針菇軟身,加入一勺醬油,一勺耗油翻炒均勻後加入日本豆腐在金針菇上面,此時再加入一勺醬油及耗油覆蓋豆腐上面,蓋上蓋燜幾分鐘(2分鐘左右);

5、在這期間,勾芡備用;

6、打開鍋蓋,倒入芡汁,略微翻均勻,再蓋上燜一小會兒,待汁收得差不多;

7、關火,上碟,裝飯開吃。

香辣蒜香蝦

食材:鮮蝦200g、油適量、鹽適量、干紅椒適量、大蒜適量、生薑適量、小蔥適量、醬油適量、番茄醬適量

做法:

1、鮮蝦去頭殼,背部開口剔去細線備用。

2、小蔥、生薑、大蒜、紅干椒切碎。

3、鍋里添油,油七成熱時倒入鮮蝦炸制金黃後,撈出控油備用。

4、另起油鍋,油熱後放入切好的姜蒜末爆香,放入辣椒末炒香。

5、倒入兩湯匙番茄醬,炒勻後倒入少許醬油。6、倒入控凈油的蝦,小火翻炒。調入適量精鹽,翻炒均勻即可出鍋。


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