中醫穴位按摩治療失眠：治療時主要以疏通經脈，調節氣血為主要的治療方法；
中醫說失眠：由於人體生物鐘紊亂或者神經中樞系統功能發生紊亂而造成的，與人的神經因素和心理因素有很大關係，藥物調理的同時可配合穴位按摩；
神闕穴：臍部為神闕穴所在，是人體保健要穴，同時對胃腸道功能調節有顯著效果；
方法：右手掌心疊放在左手掌背上，以手掌心貼在臍部，吸定後，先順時針方向揉臍部，再逆時針方向揉臍部，各50次；
神門穴：心經原穴，能改善心神，調整睡眠，腕部,在腕前區，腕掌側遠端橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處；
按摩禁忌：按摩神門穴可掐、揉、刺激，以有輕微酸脹感為宜，此手法最適合在晚間睡前操作，或可艾條灸5-10分鐘；
三陰交穴：足太陽脾經的穴位，是足三陰經（肝、脾、腎）交回點，通過調理肝脾腎經氣，從而達到健脾、益腎、補肝的作用，起到幫助睡眠的效果。因為中醫認為睡眠與心、肝、脾、腎密切相關；
三陰交穴位按摩手法：
按揉法：用拇指或中指指端按壓對側三陰交,一壓一放為1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交,持續5-10分鐘；
拔罐法：常法拔罐即可，經常拔三陰交穴,可調補精血；
艾灸法：體質虛寒的失眠患者,可以用艾條每晚「灸」三陰交,每次10左右,以局部溫熱為度,每日或隔日1次，女性體質虛寒者長期堅持可調經及防治婦科病症,強壯身體；
點穴禁忌：更年期晚失眠患者可每晚上9~11點按揉三陰交，有利於暢三焦，因為三焦是人體氣血運行的大通道，要想各個器官得到氣血滋潤，三焦通暢很重要！