人活到極致，一定是素與簡

一角禪原創手工藝

生活簡單與否，完全取決於自己的心境。世上本無事，庸人自擾之。你淡然處事，生活就風平浪靜;你風聲鶴唳，生活便不得安寧。

在功名、金錢、權勢面前，我們很容易迷失自己。貪慾太多，負累也會增多，這是亘古不變的道理。患得患失的人，總活得不夠痛快。

有人自甘沉淪，有人哀嘆時運，當你淪為物質的奴隸，精神也就上了枷鎖。

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李嘉誠戴的表，是西鐵城表。市價1000港元，他已戴了十幾年。他戴的眼鏡，也用了十幾年了，曾因度數增加換過鏡片，但沒換過鏡框。

扎克伯格比李嘉誠還有錢，但在個人生活上十分小氣。無論是發布會、外出活動，還是演講，他永遠都穿著最普通的T恤和牛仔褲。平時上班，開的是1.6萬美元的本田。出去旅行，最常去的就餐場所是麥當勞。

台塑集團王永慶一條毛巾用了27年，娃哈哈集團董事長宗慶後一年消費不超過5萬元，吉利集團董事長李書福很少穿500元以上的衣服，「世界船王」包玉剛一張白紙分五次用。

人活到極致，就是如此，一定是素與簡。

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一千多年前，蘇軾被貶黃州，與泗州友人劉倩叔共游南山。友以蓼菜、新筍等野菜相待，蘇軾品嘗後，舉箸慨嘆：「人間有味是清歡。」

蘇軾一生坎坷波折，仕途幾起幾落，在嘗盡人生五味之後，他終於悟得——人間有味是清歡。

清歡之所以好，是因為它對生活的超逸，不講究物質的條件，只講究心靈的品味。返璞歸真，讓生命回歸最舒適的狀態。

「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。」

人間最有味的，就是這清淡的歡愉。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。

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喬布斯家裡，只有一張愛因斯坦照片，一盞tiffany桌燈，一把椅子和一張床。他說：「我喜歡極簡生活。」

他把這種極簡，也帶到了工作中。1997年，他回到蘋果公司。一上任就迅速砍掉了70%的項目，隨即又砍掉了90%沒有特色的產品，只專注於iMac、iPod、iPhone、iPad。

發明iPhone4時，他只有一個要求：「把最複雜最強大的功能最簡單化。」結果極簡的iPhone4，開創了全球智慧型手機時代。這正應了道家名言——大道至簡。

簡單是高級形式的複雜，越是高級的東西越是簡單。簡到極致，便是大智。簡到極致，便是大美。「外在形式越簡單的東西，智慧含量越高，因為它已經不再依賴形式了，必須依靠智慧。」

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1664年，米開朗基羅的雕塑《大衛》，在義大利展出後，震驚了整個歐洲。大衛英姿颯爽地站立著，雙目炯炯有神凝視前方，仿佛隨時準備投入戰鬥。

大衛，被稱為歐洲文藝復興的最牛雕塑。記者問：「您是如何雕出大衛的？」米開朗基羅答：「我去了趟採石場，看到了一塊巨大的大理石，在它身上，我看到了大衛。於是，我鑿去多餘的石頭，只留下有用的，《大衛》就誕生了。」

然後，米開朗基羅說了一句名言：「美就是凈化過剩的過程。」人生就是如此，要想活得美，就得刪繁就簡，去掉多餘的東西。

正如漫畫家蔡志忠所說：「每塊木頭都可以成為一尊佛，只要去掉多餘的部分。」

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人活到極致，一定是素與簡。活得越素簡，越能聽見內心的聲音生活越是素簡，內心越是絢爛豐盈。

素簡生活，可以從20條做起：

1、找出對你最重要的幾件事

2、簡化你的工作任務

3、一次只做一件事，做到最好

4、釋放時間做你喜歡做的事情

5、養成規律的作息習慣

6、定期整理房間

7、控制購買慾，不買不需之物

8、確是必需物品，買最好的，充分使用它

9、減少使用社交網絡，少刷微博微信

10、儘量不關注娛樂、社會新聞

11、找到屬於自己的情感宣洩方式

12、刪除長期不用APP

13、享受慢生活

14、不做無效社交

15、堅持鍛鍊身體

16、少吃垃圾食品

17、穿著簡潔、不花哨

18、找出時間獨處

19、花時間和自己愛的人相處

20、學習拒絕