大廚教你18種魚的做法,香辣過癮,太鮮美了,門外都能聞到香味!

@ 2018-08-16

1、酸菜魚

用料:麻魚2斤、酸菜250g、高湯、花椒、蒜苗1條、薑片、香菜、辣椒段、味精

做法:

1.我買的魚是在市場叫賣魚的老闆幫我殺好魚片魚骨分開了,魚片先用雞蛋清、生粉、少量的花生油抓勻先放在一邊。

2.準備這麼一鍋高湯,所謂的高湯是把魚骨和雞骨、豬骨混在一起,放入適量的薑片煲出來的湯叫高湯 ,這種湯非常鮮美,營養更加豐富,酸菜魚所有的重點就是要有這麼一鍋湯。

3.把所有的材料洗凈瀝干水分,酸菜切成小塊,蒜苗、香菜切成小段,花椒洗凈,干辣椒洗凈瀝干水分,切成小段。

4.熱鍋里先放入適量的花生油,先把花椒.薑片.蒜苗到入慢慢煸炒出香味,中火煸炒就行了。

5.再倒入酸菜一起炒,炒到酸菜有一點皺巴巴的樣子。

6.把所有的食材倒入一口砂鍋或電磁爐用的鍋都行(就是邊吃邊可以煮的那種鍋,酸菜魚就是要邊吃邊煮冒熱氣才夠過癮。)

7.湯燒開以後,蓋上鍋蓋燜煮15分鐘,(燜出酸菜的香味)再放入魚片,放入香菜,加入自己喜歡的調味料,味精.鹽.高湯本來就很鮮美了,不需要再加其它的調味料,味道更加正點。

8.這個火辣辣的重口味的一定喜歡。

2、紅燒草魚

材料:

(1)新鮮草魚一條重約1千克左右,(2)蔥段,薑絲,(3)料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,鹽,醬油,(4)澱粉,菜籽油

做法:

1、將草魚洗乾淨後切成大約三厘米左右的軲轆狀,放一個乾淨的盆內備用;

2、將用料中的(2),(3)里的東西全部放入,用量依據個人口味適量,然後蓋上蓋子腌制5小時左右,

三、取出盆子內的薑絲和蔥段,放入一乾淨的小碗備用;

四、鍋內放入適量的菜籽油,燒至八成熱時,將裹好澱粉的魚塊依次放入鍋內,炸至兩邊金黃色時,取一乾淨的盤子裝入備用;

五、用鍋里的余油將剛才小碗內的薑絲和蔥段放入煸至經黃色時,倒入適量的開水,再依次放入魚塊,當湯汁收至快乾時關火,出鍋裝盤即可。

小訣竅

洗魚時在魚身上倒上少量的醋,這樣魚鱗容易去掉,且魚身不滑好洗;

炸魚之前一定要拌入少量的澱粉,這樣就不會粘鍋了。

3、水煮魚片

用料:魚片1磅(羅非魚)、青菜1把、料酒2大勺、生薑粉1小勺、澱粉2大勺、姜1小塊(切片)、蒜3瓣(切片)、蔥3根(蔥白切段,蔥葉切成蔥花)、干辣椒1把(切碎)、郫縣豆瓣醬2大勺、香菜1小把、花椒1小把、白糖1小勺、雞湯2罐、色拉油、鹽適量、醬油適量

做法:

1.把魚切成薄片魚片用澱粉,料酒和生薑粉腌兩個小時以上,也可以放冰箱過夜

2.青菜炒好,鋪在碗底。一激動就給拍糊了

3.鍋里放油,爆香蔥段,姜蒜片和花椒

4.然後下豆瓣醬,炒出紅油

5.下雞湯,並且下鹽、醬油和白糖調味

6.雞湯燒開後下腌好的魚片,劃開

7.在另外一個鍋里,燒熱油,把干辣椒碎慢慢地炒出紅6油,澆在香菜和蔥花上面即可

4、清蒸草魚

材料

蔥絲少許,薑絲少許,打算兩瓣,蒸魚豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺

做法

1、先把魚用料酒和鹽腌制30分鐘。

2、水開後,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子裡的水倒掉。

3、加入蔥薑絲,倒入蒸魚豆豉。注意:一定要貼邊倒,不要直接澆在魚身上。上鍋繼續蒸5分鐘。

4、另起鍋加油,燒熱,加花椒少許。等花椒變黑後,關火。

5、在蒸好的魚身上撒少許香菜,然後把步驟(4)澆在上面就ok了。

小訣竅

1、蒸魚豆豉不要直接澆在魚身上。

2、蔥薑絲不要先放。

5、紅燒魚

用料:魚1條、蔥姜蒜小紅椒若干、香菜1把

1.魚洗凈甩干水劃幾刀抹鹽加薑絲腌制10幾分鐘到半小時。

2.大火熱鍋熱油撒少許鹽,下魚煎至兩面焦黃。

3.將魚撥至一邊,下薑絲小紅椒絲蔥段爆香。

4.加生抽,只加生抽,蓋鍋蓋燜兩分鐘翻面再燜兩分鐘。

5.下香菜香蔥出鍋裝盤~

小心點溫馨提示:

生抽的量自己掌控啊,反正最後出鍋汁要收得差不多~熱鍋熱油後撒少許鹽會有點椒鹽的味道然後也不容易粘鍋~魚儘量煎好一面再翻面,就醬~好吃重口味菜來著,油多醬油多,就偶爾吃吃吧~

6、糖醋草魚

材料:

大頭的草魚半邊,香菇,雞蛋,青豆,洋蔥,番茄,姜,蒜,生抽,番茄醬,芝麻油,陳醋,澱粉,鹽,糖

做法:

1、番茄、香菇、洋蔥切絲;姜蒜切片

2、在草魚表面切十字刀,放入生抽、澱粉、鹽、半個雞蛋液拌勻,腌制10分鐘

3、將魚下油鍋,炸成金黃色,撈起瀝油

4、鍋里放少許油,將蔥姜爆香

5、放入番茄,小火炒到出汁

6、放入洋蔥、香菇、青豆,鹽,略炒

7、放一碗清水煮開(多放點)

8、放適量的番茄醬、糖、陳醋煮開

9、最後水澱粉勾芡。將湯汁淋在炸好的魚上即可~~~

7、豆腐鯽魚湯

用料:鯽魚一條、豆腐、生薑、蔥、油、鹽、料酒

做法:

1.鯽魚洗凈

2.平底鍋燒熱,放入少量油,將鯽魚放入,煎至兩面呈金黃色。(煎的過程中火力不能小,要中火、中大火相互轉換為宜,將兩面煎成金黃色。)

3.依次加入大蔥片、薑片、熱水大火燒開後繼續煮7、8分鐘,轉中小火煮20分鐘左右

4.最後加入豆腐煮熟後,出鍋前調入鹽,撒上蔥花即可。(魚湯本身就很鮮,所以不建議再加雞精或味精)

8、豉汁芋頭草魚

簡介:

最近很常買草魚,因為我發現公公好像很喜歡草魚細緻的肉質,而且比較沒刺,可以大口大口的吃魚! 但草魚比較常做成紅燒,睡前跟老公聊天時,我就說想要拿來做成豉汁口味,老公說應該會不錯,隔天晚上我就煮了這一道料理,還在盤底加了芋頭片,嘿嘿!果然好吃!

材料:

草魚一條、芋頭片、適量醬油、豆豉1大匙、薑絲適量、米酒適量

做法:

1、芋頭切片,放在盤底

2、草魚切片後鋪在芋頭上,然後放上薑絲、醬油豆豉,兩大匙水與適量的米酒(ㄚ曼達是用媽媽醃制的醬油豆豉,如果是用干豆豉的話,還要加一小匙的醬油,一點糖喔!)

3、電鍋外鍋一杯水,蒸熟

4、魚肉真的很嫩,這道菜也可以用煮的,但是有時真的太多料理要處理,當然不能忘了這電鍋這個好朋友,而且蒸完肉質更完美喔!

9、家常香辣魚

用料:魚(鰱魚)、蒜瓣、蔥、姜、自製辣醬、生抽、老抽、鹽、料酒、白糖、白鬍椒粉、香菜 、白芝麻

做法:

1.蒜瓣剝好,姜切片,蔥切蔥花

2.魚整理好切塊,稍稍放一點鹽,抓勻腌一小會兒可以

3.鍋中放適量油,爆香薑片

4.下魚塊,一面煎好,翻面,兩面煎

5.生抽適量,老抽一點點就好

6.料酒可以多點。。我一般都不放水。。。直接料酒多點

7.放蒜瓣,晃下鍋子就好。。讓湯汁均勻到魚塊就好。。。不要翻炒啊

8.蓋上鍋蓋大火燜煮5分鐘

9.打開鍋蓋放適量辣醬,加一點點白糖提味兒

10.晃下鍋子。。讓辣醬儘量均勻到魚塊,蓋上鍋蓋燜煮2-3分鐘入味即可

11.撒適量白鬍椒粉、撒蔥花、撒香菜,白芝麻,完成

10、蠔油鮮蔬燴草魚

簡介:

寶貝們愛吃魚,可是每次吃魚都要擔心魚刺多,所以我選擇了草魚給寶貝吃,搭上了李錦記舊莊特級蠔油,鮮蔬來給寶貝吃,讓寶貝吃魚的同時,也可以吃到鮮疏的營養。

材料:

草魚一塊、綠花椰半顆、番茄半顆、蒜頭5顆、蔥1支、李錦記舊莊特級蠔油1匙半、糖少許、酒少許、薑絲少許、黑豆豉少許、水少許

做法:

1、草魚洗凈備用。

2、蔥、姜、蒜頭黑豆豉洗凈切好備用。

3、花椰菜洗凈了燙備用。

4、李錦記舊莊特級蠔油備用。

5、鍋中放入草魚,煎至兩面變色變熟後放入薑絲和蒜頭下去爆香。

6、最後加入李錦記舊莊特級蠔油、水、糖下去拌煮至收汁即可,最後放入攞好的綠花椰的盤子中,最後再攞上番茄即可。

7、蠔油頂級祕方,堅持採用上等鮮蠔提煉,確保每一滴都是精華所在,鮮蠔味濃郁,至鮮至純,堪稱蠔油之極品。無論淋、醃、鹵、拌、蒸,都能讓您輕鬆烹飪出鮮美營養的美味菜肴哦!

11、茄汁草魚片

簡介:

色紅亮,肉細嫩,味甜酸。

材料:

主料:草魚肉500克,番茄醬50克。檸檬酸微量,紹酒10克,精鹽2.5克,白糖20克,味精0.5克,鮮湯50克,熟菜油750克。

做法:

1、選新鮮草魚肉片切成1厘米厚的片,與紹酒,精鹽拌勻,檸檬酸用適量清水溶化。

2、油鍋燒六成熱,下魚肉炸至呈黃色時撈起。

3、炒鍋置中火上,下熟菜油50克燒至三成熱,放入番茄醬炒香至油呈紅色,又放入白糖,檸檬酸,鮮湯推勻,再放入魚片裹勻茄汁,起鍋盛盤。

12、香煎魚塊

用料:草魚1條、蔥姜蒜適量、黃酒適量、鹽1小勺、花椒1大勺、干紅辣椒8-10根、醬油1大勺、白糖1小勺、香醋少許、熟芝麻1小勺

做法:

1.草魚去鱗去內臟後清洗乾淨,切去頭尾部,片下魚肉,然後將魚肉切成小塊。放入薑絲、花椒、干辣椒,再倒入黃酒和鹽,輕輕的抓拌均勻,腌制30分鐘以上,時間越長越入味。

2.把腌好的魚塊和辛香料分開,撿出的辛香料不要扔,也可以用,另外再準備點蔥姜蒜和花椒、干辣椒。

3.鍋中放油,小火燒到七成熱時,下魚塊煎炸至兩面金黃酥脆後,盛出待用。

4.鍋內留底油爆香蔥姜蒜、花椒、干辣椒,將腌魚的辛香料也倒入鍋中炒出香味。

5.把煎好的魚倒回鍋中,烹入黃酒,加入醬油和糖,翻炒均勻,出鍋之前沿鍋邊再烹入幾滴醋,並撒上些炒熟的白芝麻,提升魚塊的鮮香。

6.盛盤,上菜~~

13、草魚冬瓜湯

材料:

用料草魚300克,冬瓜400克,香菜、蔥、生薑、蒜、花生油、料酒、清湯、香油、精鹽、味精各適量。

做法:

1、魚去鱗、鰓、內臟,洗凈,兩面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成塊。香菜洗凈,切成段。蔥、生薑、蒜均洗凈,切成絲。

2、鍋上火,倒入花生油燒熱,將魚兩面煎至微黃,烹入料酒,放入蔥、姜、蒜絲煸炒,加清湯、冬瓜塊,微火煮至魚、瓜熟爛,加入精鹽、味精、香菜段、香油推勻即成。

功效:

利水利尿,清熱解毒,止渴消腫,護膚減脂。

14、腐竹燜草魚

簡介:

很久沒吃過草魚,有次去外面看別人做的不錯,回來自己試試。

材料:

草魚半條,腐竹,姜,蔥,生抽,料酒,鹽,糖,雞精

做法:

1、將草魚切塊。

2、腐竹泡發。

3、起油鍋,熱油將魚煎至金黃。

4、下腐竹,溜點水、料酒、鹽、生抽、姜將魚燜熟。

5、起鍋前用湯、雞精、蔥花調味。

15、大蒜啤酒魚塊

原材料:

草魚500g,1毫升,大蒜頭、啤酒、黃酒1大匙,薑絲少許,鹽1茶匙,胡椒粉1/2茶匙糖,1/2茶匙,醬油1/2茶匙

實踐:

1、魚塊用鹽、酒、胡椒粉和姜洗凈腌10分鐘,然後將大蒜洗凈去皮。

2、在一層麵粉表面腌制的魚塊。

3、鍋內燒熱油,將魚塊煎至兩面呈金黃色。

4、鍋中剩下的油爆香蒜粒,放入魚、啤酒、醬油、糖,燒開小火燜至湯濃汁,把火。

、紅燒魚

材料:魚一隻,薑末,蒜末,蔥花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,鹽

做法:

1.將魚去內臟、魚鰓,剪掉魚鰭,魚尾,在魚身兩面各切一些斜刀口;然後用廚房紙儘量將魚身上的水吸干

2.鍋內放油約50g,待6層熱時放入魚,一面煎至金黃時翻面,待另一面也金黃時將魚盛盤

3.鍋內留少許油,放入蔥花、薑末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水

4.待鍋內水燒開時放入煎好的魚,小火慢燉半小時,然後大火收湯裝盤,撒上香菜小訣竅1.將魚鰓、魚鰭和魚尾剪掉可以去除魚腥味2.在燉魚之前將魚煎一煎,燉之後魚肉比較緊實。

4、古早味蒸魚

原料:鱸魚1條、五花肉100克、醬油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小蔥、紅尖椒

做法:

1.肉絲放入碗中,調入米酒攪拌均勻,再加豆豉、蔥末、薑末、蒜末、醬油、白糖、蚝油攪拌均勻。

2.把魚從背鰭用刀切到魚龍骨。

3.鍋中加水,燒開汆燙魚,下鍋泡一下就可以撈起,去除腥味。

4.盤中放蔥、姜,把魚身切口處朝下裝盤,將腌過的肉絲淋到魚上面。

5.鍋中加水,水滾開後,將魚放在蒸架上,需大約蒸15分鐘,取出再灑上一些蔥花、紅椒,燒一小勺熱油,澆上即可。

5、剁椒魚頭

材料:胖頭魚頭1個(在北美可選用三紋魚頭)、剁椒、鹽1茶匙,味精1茶匙、姜數片、蔥一根、菜油2湯匙、花椒十來顆、辣油1湯匙

做法:

1.將魚頭洗凈,去鰓,去鱗,從魚唇正中一劈為二。

2.將鹽、味精均勻塗拌在魚頭上,腌制5分鐘後。

3.在盤底放6-7片姜,將魚頭放上面,將剁椒均勻鋪在魚頭上,上鍋大火蒸15-20分鐘。取出蒸好的魚頭,蔥切蔥花撒在剁椒上面。

4.炒鍋內放入2湯匙菜油、1湯匙辣油和花椒粒,慢慢加熱至油熱後揀出花椒。(注意不要把花椒煎糊了)將熱油均勻的潑在蔥花和剁椒上面即可。


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