做好美味的油燜大蝦:只需7步,簡單搞定,好吃又營養!
食材:對蝦500g
蔥、姜、蒜、生抽、白糖、食鹽、料酒、雞精、香辣醬、花椒、干辣椒。
做法:1.先把對蝦洗乾淨,洗乾淨表皮,為了吃的更健康,建議把蝦線去掉。處理好的蝦再用清水沖洗一遍,過濾干水分備用。
2.將大蒜剝好和生薑一起洗凈切片。
3.鍋內倒入適量的油,燒到8成熱的時候倒入對蝦。翻炒過程中,要不斷翻動,這樣能讓蝦受熱的均勻一些,不過要注意濺起的油,小心燙傷。炸至蝦殼全紅的時候撈起,濾掉油備用。
4.另起鍋,倒入適量的油,油溫5成熱的時候,倒入蔥姜蒜爆香,待香味出來,依次放入干辣椒、花椒、香辣醬。
5.將過濾掉油的對蝦倒入鍋中翻炒,烹入適量料酒、鹽、雞精、白糖、生抽。
6.翻炒均勻後加入適量的水,蓋上鍋蓋,燜約15分鐘,至水分收干,充分入味。
7.最後起鍋裝盤,撒上蔥花開動吧。