私房.綠豆芽炒韭菜
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用料
綠豆芽適量;韭菜適量;生薑適量;食用少許;雞精少許;白醋少許;料酒少許;花椒粒少許
做法
豆芽摘去尾巴,洗凈控水備用。
韭菜整理乾淨後,洗凈,切段、生薑去皮切絲備用。
鍋內加食用油燒熱,放入薑絲、花椒粒炒香。
放入綠豆芽,倒入少許料酒,用旺火快速翻炒
再放入韭菜段,撒入適量食鹽、雞精、白糖炒勻。
加入幾滴白醋,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
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涼拌豆芽
用料
綠豆芽300克;胡蘿蔔一小段;香菇一個;小菠菜一把;植物油少許;蒜5瓣;生抽少許;白糖少許;鹽少許;花椒10粒;香醋少許;白鬍椒粉一點點;熟的白芝麻一點點
做法
自己發的綠豆芽很乾凈,去根洗凈控水備用。
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準備其餘配料。
小菠菜洗凈。胡蘿蔔切絲。香菇切絲。
蒜拍碎切末。
鍋里燒水,水沸後點幾滴油加一小撮鹽,然後把豆芽、菠菜、胡蘿蔔和香菇分別焯水至斷生撈出,過涼水後瀝干。
鍋里放油,下花椒粒爆出香味後撈出,放蒜末炒一下,然後加生抽、鹽、白糖、香醋、白鬍椒粉炒勻後關火。
把焯好的菜倒入鍋中,翻拌均勻。
盛出,再撒一點白芝麻即可。
苦瓜豆腐雞蛋炒
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用料
苦瓜1/2根;木棉豆腐200g;雞蛋1個;豆芽一把;豬肉片80g;柴魚花;鹽1/2小勺;酒1.5大勺;醬油1/2大勺
做法
苦瓜洗乾淨,去籽,切段,焯水去苦味。
豆腐掰成小塊,微波爐一分半,倒掉裡面的水分
豬肉稍微腌一下,雞蛋稍微加點鹽打散
熱鍋,下油炒豬肉,變色了倒入苦瓜翻炒
倒入豆腐、豆芽繼續翻炒,加入鹽、酒、醬油調味。
倒入打散的雞蛋,七分熟的時候關火。最後撒上柴魚花
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酒店版炒合菜
用料
主料;豆芽;粉絲;韭菜;胡蘿蔔;木耳;雞蛋;豆皮;裡脊肉;調料;醬油;味精;食鹽
做法
泡發粉絲,木耳,所有原料切成細絲(豆芽不切,韭菜和泡好的粉絲直接切段兒),雞蛋打均勻,裡脊肉切絲
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胡蘿蔔絲,木耳絲,豆皮絲,豆芽,開水下鍋,飛水3秒,出鍋
粉絲和韭菜混合,加入食鹽,醬油,味精混合均勻
熱鍋涼油,雞蛋炒9成形,加入裡脊肉,迅速滑散,炒制好的幾樣菜下鍋,略微翻炒,最後加入韭菜粉絲,翻炒均勻,總共食材在鍋里1分鐘,出鍋!
咬春吃合菜,一家子和和美美(—)
韓式拌飯
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