安賽龍追身球防守滴水不漏,秘密何在?

@ 2018-03-24

愛羽客菜師兄在觀看安賽龍的比賽素材中發現了一個特別的點:就是作為1米94的大個子,安賽龍的追身球防守卻非常好。今天就借安賽龍的素材看看安賽龍版本的追身球防守有何特別之處。

一、兩種常見追身球:殺追身和撲追身

(藍衣殺追身,過了肩膀很難發力)

(紅衣撲追身)

追身球主要出現在殺追身和撲追身這兩個環節。所以在接殺和接撲的準備上就要做好處理追身球的準備。

二、上半身追身球:蹲打更好發力

(1)不蹲打接胸口追身球

(紅衣反拍接胸追身球)

(藍衣反拍接胸口追身球)

不蹲打往往就會採用接反拍去處理胸口及更高點的追身球。這樣的反拍的處理拍頭準備往往是橫向的,在快速接球的處理瞬間往往會有一個從左向右的拖帶動作,不好發力也容易失誤。

(2)蹲打接追身

(紅衣蹲打接球+右腰接球)

(紅衣蹲打接撲)

(紅衣蹲打立起拍頭接球)

在處理上半身的追身球時,安賽龍常常有一個蹲打技術的使用。這樣的好處是把本來只能反拍處理的來球換正拍處理,立起拍頭從後向前發力,常常能反抽對手的來球。

三、右腰右膝追身球,讓開打更好發力

(1)右腰追身球,不讓開處理

(紅衣追身藍衣右腰)

(紅衣右腰接殺)

右腰的追身球處理是一個難點,這種球處理時間很短暫,發力空間很小, 反拍很難發力。

(2)右腰右膝追身球,讓開處理

(紅衣右腰接殺擋對角+後撤殺球)

(紅衣接殺+接右膝追身球)

(紅衣微微側身,把擊球點讓到腰後處理)

右腰球讓開來打有兩個意義:一個是爭取了擊球的時間,通過把身體前的擊球點讓到身體靠後方一點,相當於多給自己留出了判斷和處理的時間。二是讓出更大的出球角度,

通過微微的側身+後收手臂往往能打出對角回球。


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