要說到5月份水果，紅彤彤的油桃是不容錯過的。
它雖然是由普通桃變種而來的,但是它與普通桃子比起來,果皮更要光滑,顏色 更要鮮亮一些，而且營養價值也更好！
有補益氣血、養陰生津的作用，尤其適合大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦， 心悸氣短者食用。
吃起來也非常的方便,無論是小孩子還是老人,都比較喜歡油桃。還有一個優 點是它相比普通的桃子沒有桃毛，也不會受到桃毛困擾。
養生禁忌：俗話說，再美的東西吃多了都會對身體造成傷害。所以說任何東 西，吃得恰當才是最關鍵。油桃也不例外，食用過多會出現上火，像內熱偏 盛、易生瘡癤的人也不宜多吃。