說到配眼鏡，你是不是覺得看得清楚就可以了？不！看得清楚不是配眼鏡唯一的標準。

對於近視患者來說，長時間的佩戴過後，舒適也是很重要的因素！如果眼鏡在佩戴上感覺不舒服，容易產生視疲勞、眼睛酸脹、頭暈眼花……有沒有想過可能是眼鏡配錯了？

這可是一個不可忽視的問題。

達標點  驗光是否準確

首先，驗光是眼鏡是否合格的首要衡量標準。大多數人說到配鏡，第一選擇就是去眼鏡店。當然，普通眼鏡店可能有一些相對專業的驗光設備，但是大部分只能為單純性近視或低度散光的人給出比較正確的測量。

對於兒童、高度近視、高度散光、或者有其他特殊情況的人，專業的眼科醫院才是最好的選擇，因為眼科醫院會有更專業更全面的檢查，給出更準確的驗光處方。有些情況看上去是屈光問題，實際上可能是眼病導致的，所以及時處理會有更好的治療效果。

達標點  配高一點 or 配低一點

驗光數據出來後，很多人還會困惑，那到底是配高一點還是低一點呢？每個人都有自己的最好矯正視力（即戴鏡後視力可以達到的最好值），但普通眼鏡店一般是直接矯正到1.0（或稱5.0）。其實，不同人群有不同的標準和原則，但無論哪種情況，都不推薦過度矯正。

青少年兒童：

推薦矯正到最佳視力。例如配200度可以矯正到1.5，最好就配200度，而不是欠矯只配150度矯正到1.0。兒童眼睛還在發育期，欠矯可能讓近視發展更快。

40歲以下成年人：

根據日常工作距離，選擇舒適的度數。例如常常對著電腦的上班族，工作距離就是近用距離，如果矯正到1.5，看近產生更多調節，容易出現視疲勞，當她矯正到1.0時覺得比較舒適。

40歲以上中老年人：

在驗配過程中，會加做一些雙眼視功能，眼鏡處方能夠兼顧看遠、看中、看近三種距離。如果同時有老花和近視，可以選擇近視欠矯，這樣看近時會更舒服，看遠也還能保持比較清晰。

達標點  鏡片的選擇

鏡片材料：

目前主流的是樹脂鏡片，很輕，光學質量也較好，可以鍍很多層膜，如加硬膜，減反射膜、防藍光膜等；缺點是不耐磨，但加硬膜會使鏡片壽命長一些。推薦至少選擇加硬膜、減反射膜。

鏡片設計：

現在大部分都是非球面鏡片，對鏡片周邊進行了特殊設計，減少周邊變形產生，特別是度數非常高的人感受更明顯。不過，有些人對非球面鏡片的適應性不是很好，建議親自試戴。

折射率：

折射率決定了鏡片的厚度，折射率越高，鏡片越薄，價格也越貴，1.74的鏡片是目前市面上折射率最高的鏡片了，但折射率並不是越高越好。有些人在從低折射換到高折射時，會有不適，感覺很花，是由於色散係數增大造成的。如果打算更換折射率，建議循序漸進比較好。

達標點  鏡架的選擇

鏡架的材質有一個流行趨勢。近幾年比較流行的是板材鏡架，優點是全框不容易變形，成形性性較好，抗污耐磨性能好，不會產生過敏反應。還有金屬鏡架，又分純鈦和合金（比較常見的是鈦合金以及鎳鉻合金）。

純鈦鏡架比較輕，有記憶性，變形後可以彈回來，但比較貴，款式也不是那麼好看。鎳鉻合金和鈦合金鏡架，價格便宜一些，款式也好看一些。在選購鏡架時，第一考慮因素是輕。

另外，現在很多年輕人喜歡比較大的框架，容易造成周邊視物變形嚴重，建議不要一味追求流行和時尚，應該在度數範圍內按照視覺質量和矯正視力的標準去選擇。

最後，上海和平眼科醫院提醒：小孩、成人、老人配鏡各自最需關注的點

01 青少年兒童

1、最重要的是排除假性近視，14歲以下兒童最好做完整的睫狀肌麻痹驗光流程（散瞳驗光）。散瞳驗光有一種是短效的，恢復很快；一種是長效的，大概要1個月左右才能恢復正常睫狀肌功能的。

2、還需要注意的是，低度近視的患兒，有可能是中低度遠視過度調節表現出來的，很多家長對近視比較重視，但對遠視比較輕視。有很多遠視兒童會有比較嚴重的視疲勞，如果孩子很不喜歡看書，看一會兒就覺得眼睛非常累，可能是中低度遠視過度調節導致的。如果是在生理性遠視的範圍內，可以不處理，如果有嚴重的視疲勞，還是需要處理的。

02 成年人

成年人屈光狀態比較穩定，配鏡相對簡單。需要提醒的是，對於高度近視、高度散光或屈光參差的患者，一定要去專業的眼科醫院驗配眼鏡。

03 老年人

1、有些老年人很習慣去街邊店買10塊20塊的老花鏡，這樣是不對的，最好還是做專業的驗配，尤其是還在工作的人群。老花40多歲就可能出現，看近需求比較大，老花對工作影響會比較大。

2、每個人都會老花。如果你現在近視，老了以後有老花，可能需要兩副眼鏡，看遠時需要近視鏡，看近時需要老花鏡。現在有一種眼鏡可以同時解決老花和近視的問題，就是漸進多焦點眼鏡。