這十種運動,不能讓孩子過早接觸,你知道嗎?

@ 2018-01-30

1.倒立,不適合3歲以下的孩子

2.扳手腕,不適合四周歲以下的孩子

3.蛙跳,不適合六歲以下的孩子

4.長跑,不適合六歲以下的孩子

5.小區健身器材,不適合六歲以下的孩子

6.拔河,不適合七歲以下的孩子

7.負重跑,不適合八歲以下的孩子

8.滑板車,不適合八歲以下的孩子

9.碰碰車,不適合十歲以下的孩子

10.力量鍛鍊,不適合十周歲以下的孩子

絕不能讓孩子過早接觸的10種運動,你了解了嗎?

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越來越多的家長逐漸意識到,相比於更好的學習成績,孩子能有一個健康的體魄,其實才是最重要的事情。

因此,無數家長從孩子很小的時候起,就讓孩子做各種體育運動。

不過對於孩子來說,雖然體育運動好處多多,但在身體發育尚未完全的情況下,過早地接觸一些體育運動,其運動量、運動力,可能遠超齣兒童的身體的承受範圍,不僅不能起到鍛鍊的作用,反而容易損害孩子的身體健康。

以上這十種運動,孩子不能過早接觸,希望各位家長朋友能了解到~~


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