獼猴桃
獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物， 以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種胺基酸外， 還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
蘋 果
蘋果是一種低熱量食物， 每100克只產生60千卡熱量。 蘋果中營養成分可溶性大， 易被人體吸收， 故有「活水」之稱。 其有利於溶解硫元素， 使皮膚潤滑柔嫩。 可以延緩記憶衰退、預防哮喘、糖尿病、心肌梗死、掉牙、止瀉、醒酒等。
天山雪蓮果
雪蓮果又稱菊薯。 含有豐富的水分與果寡糖， 嘗起來即甜又脆， 也可以當做水果食用。
百香果
百香果， 別名雞蛋果或西番蓮， 俗稱「巴西果」， 原產於巴西， 是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物。 1610年間傳入歐洲， 現產於美洲的熱帶及亞熱帶地區。 因其果汁營養豐富， 氣味特別芳香， 可散發出香蕉、鳳梨、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被舉為「百香果」， 又有「果汁之王」之美稱， 含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素， 可以增強人體抵抗力免疫力， 尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。
臍 橙
臍橙含有大量維生素C和胡蘿蔔素， 有助於抑制致癌物質的形成， 還能軟化和保護血管， 促進血液迴圈， 有助於降低膽固醇和血脂， 降低患心臟病的可能， 預防膽囊疾病。 臍橙含有豐富的維生素， 能夠預防壞血病的發生。
香 梨
香梨具有多種功效， 其中包括能保護心臟， 減輕疲勞， 增強心肌活力， 降低血壓;另外， 梨所含的配糖體及鞣酸等成分， 能祛痰止咳。 富含糖類物質和多種維生素， 膳食纖維助消化。 消熱解暑， 滋陰養人。