都說花生是長生果!但是這幾類人吃了卻是催命符!

@ 2018-01-25

都說花生是長生果!但是這幾類人吃了卻是催命符!

 

都說花生是長生果!但是這幾類人吃了卻是催命符!

花生很美味,營養也豐富。花生素有「長生果」之稱,物美價廉,是中國人喜愛的食物。因其具備滋養補益,有助於延年益壽的作用,跟黃豆一同被稱為「植物肉」。但是這種食物並非所有的人都適合吃的,某些人吃花生可能會帶來生命危害,那麼到底哪類人不適合呢?我們一起來看看吧!

 

 

 

什麼人不易吃花生:

敗血症患者

花生吃多了就有可能加重病情,致冠心病等心腦血管疾病發作,嚴重的甚至有可能危及生命。

 

 

 

腸炎患者

此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀,此類患者應禁食!

糖尿病患者

糖尿病人應該控制脂肪的攝入量,花生中含有大量的脂肪,會增加脂肪的攝入量,加重病情。

 

 

 

痛風患者

會導致病情加重,即便痛風緩解之後亦最好適量進食。

胃病患者

很難消化吸收,對胃病的恢復有礙!

 

 

 

怎樣吃花生米好呢?

1、花生米不宜火炒或油炸。

2、水煮花米益處多,食後對人體健康有益處。


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