痛風是很多人會有的一種症狀，而它也是一種非常常見的關節疾病，在生活當中，中老年人尤其會引發一些痛風症狀，而其實我們在飲食上面也要注意，因為飲食不當，也非常容易誘發痛風，而今天我們就可以來給大家說一下，吃什麼東西會容易引發痛風。
1、動物性食品容易引發痛風
很多人可能並不確定，痛風其實在生活中是一種很常見的關節性疾病，但是痛風發生的時候大家一定要注意，儘量要限制一種食物的攝入，那就是動物性食物，因為動物，它其中會含有一些肝臟，骨髓等等，而尤其是一些動物的內臟，還有動物骨髓當其中會還有一種成分就是嘌呤。
而這種成分其實就是細胞核當中的一部分，所以說等下再發生痛風的時候，或者說經常性發生痛風，又或者說在治療痛風的時候一定要注意這種成分的動物性食品，儘量不要吃。
2、鹽，刺激性調味品容易引發痛風
其實痛風它是一種關節型疾病，所以在生活當中，飲食方面要注意的是少吃動物性內臟，當然還有一個，痛風就是要少吃鹽。
因為一旦攝入鈉過多，鈣的吸收就下降，也會增加尿酸單鈉結晶生成。
所以說如果痛風的話，儘量要少吃鹽，而且在炒菜的時候少添加一些調味品，尤其是一些香料等等有刺激性氣味的調味品，它們對人體的傷害性都是很大的，尤其是在痛風治病的時候，大家一定要注意少吃。
3、痛風患者要禁酒
痛風雖然是一種關節型疾病，但其實在飲食上還是有很多注意的點，比如說每天要多喝水，少吃鹽，還有一個很重要的就是要禁酒。
酒精並不是一個很好的東西，它所產生的一種物質，對於尿酸的排出，就有很大的抑制作用，因為在治療痛風的時候，很重要的就是要讓尿酸順利的排出，而酒精當中所引發的乳酸堆積，他就可以對尿酸的排出起到一定的阻礙作用，所以說大家在治療痛風的時候注意不要喝酒。
4、吃多了豆製品也容易引發痛風
雖然很多人都知道豆製品對於人體的營養健康還是有很大作用的，很多人也覺得說，多吃一些豆製品，可以更加健康，但其實我們不知道的是，常常吃一些豆製品，特別是豌豆等等，對痛風的患者來說是非常不好的。
而且如果說痛風患者經常的吃豆製品，還有一些花生米等等，對於痛風的患者都是有極大隱患的，所以痛風的人們儘量少吃豆製品。