吵架源於溝通上面的問題。
人與人之間的溝通，就是互相把對方信息進行詮釋解讀的過程。由於雙方的立場、環境、背景、經驗、文化都有不同，所以很容易就出現誤會和無法互相理解的狀況。很快的，溝通就變成了爭吵。
而且人都有自我保護欲，我們總是在潛意識當中防止別人對自己進行否定，都希望得到外界的認可。這也是我們努力和積極的原動力。
所以，吵到一定程度的時候，也就不是再為了爭對錯了，而是為了爭一口氣。
因此，吵架的時候真正的敵人不是吵架的對手，而是自己。藏在我們身體里的情緒，才是我們每個人最大的敵人。
別人找你吵架怎麼辦？
這裡首先需要防範的一點就是兵法的上上策：上兵伐謀，誅人先誅心。也就是說，他們會先站在道德制高點上打倒你，從人品上否定你，這樣你做的一切都是不對的。
這一招用好了，可以直接讓你崩潰，有理說不清，越抹反而還越黑。
比如當你和父母吵架的時候他們總會加上一句：「我是你老子/媽！」
比如當你和別人爭論為什麼愛國的時候他們總會加上一句：「你不是中國人？」
比如當你辛辛苦苦賺了點錢的時候他們總會加上一句：「他以前那麼窮。」
……
要清楚，世界上沒有吵贏的架，吵架的雙方都是失敗者。何苦用別人的錯誤懲罰自己呢？
世上本無事，庸人自擾之。
得饒人處且饒人，千萬不要隨意出口傷人，爭執的時候就事論事，圍繞事情本身去探討，不要把自己放的高高在上，而導致輕易的上升到人身攻擊。學會篩選有效信息，過濾掉那些情緒化的語言，無論對方的還是自己的。
在這個戾氣遍地的社會，當你遇到那些胡攪蠻纏、動不動就辱罵別人的人，你只需要微笑。然後繼續走自己的路，相信我，這樣你會更快樂！