2018年必吃的6道吉祥菜,營養又美味,祝福都在菜裡面啦!

@ 2018-01-05

不知不覺2018年就到啦,首先祝福大家新年快樂,心想事成,在新的一年,咱們也要討個好彩頭,今天小編就精心為大家準備了幾道寓意好,又美味的吉祥菜,用食物來表達對親朋好友的祝福吧。

闔家團圓

原料:肉末、馬蹄、干香菇、西紅柿、黃豆芽

做法:

1. 香菇提前浸軟切細粒,馬蹄去皮切細粒,姜、蔥均切碎,西紅柿榨成汁,黃豆芽摘掉細須沖洗乾淨,瀝干待用。

2、取一大容器,放入肉末、馬蹄、香菇和姜,並調入適量的鹽、生抽、料酒、生粉、食用油。

3. 將肉末及所有調料拌勻,並分多次加入清水,順同一方向將肉餡攪至上勁。

4. 將攪上勁的肉餡擠成丸子。

5.鍋中燒水,水開後轉小火,將丸子放入鍋中煮。

6. 煮至丸子成型,吐凈血水,撈出待用。

7. 另取一鍋燒熱,下適量油,先下紅酸炒香,炒紅酸的過程中,調入適量的糖調味。

8. 紅酸炒香後,將番茄汁倒入鍋中。

9. 往鍋中加入適量開水。

10. 待湯汁煮滾後,將丸子和豆芽放入鍋中,中大火煮滾後轉小火。

11. 煮至丸子入味,豆芽熟透,加入適量鹽調味,並淋入水澱粉。

12. 輕輕將水澱粉與丸子翻勻後關火,裝盤後撒上蔥花即可。

前程似錦

原料:玉米、鮮香菇、紅尖椒

做法:

1. 準備好材料。香菇洗凈,去蒂後切丁;尖椒洗凈,去除內部的白瓤和籽,切丁;大蒜切片。

2. 水果玉米用手剝成粒,注意不是用刀切下來,刀切容易把玉米很嫩的胚芽切掉,味道和營養都會有損失。

3. 平底鍋內放適量的花生油,油熱後下大蒜片炒出香氣。

4. 下香菇丁,中小火煸炒,炒至香菇有些出水變軟。

5. 下剝好的玉米粒,藉助香菇出的湯汁邊炒邊煮,直至玉米粒完全變色成熟。

6. 最後下尖椒丁,調入半克鹽和適量的蚝油,翻炒均勻至尖椒斷生即可關火食用。

年年有魚

原料:草魚、甜椒、鹽、姜、料酒、大蔥、蒸魚豉油、油

做法:

1. 草魚洗凈,颳去魚鱗和魚腹腔內的一層黑膜,在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老薑。

2. 嫩薑、大蔥和紅甜椒分別切成細絲,並泡入清水中,即可得到自然卷區的造型。

3. 大火燒開水,將魚放入,用中火蒸8分鐘,魚熟時取出,揀去薑片,淋上蒸魚豉油,撒上蔥薑絲和紅椒絲,然後另起炒鍋燒熱油淋在魚和蔥薑絲上即成。

金玉滿堂

原料:玉米、火腿、豬肉、青豆、胡蘿蔔

做法:

1、將所有食材切成小丁,備用,冬豆要焯水兩分鐘,撈出來備用

2、大火,先倒入2勺植物油,然後先倒入碎肉進鍋,放入半勺鹽

3、碎肉變白後,倒入胡蘿蔔一起炒炒1分鐘後

4、倒入玉米粒,炒到玉米變色

5、調至中火,倒入青豆

6、倒入火腿粒,再倒入半勺鹽,翻炒均勻即可起鍋

五福臨門

原料:魚丸、胡蘿蔔、萵筍、西蘭花、鵪鶉蛋、貢丸

做法:

1、用挖球器將萵筍和胡蘿蔔挖出球,備用,將鵪鶉蛋煮熟去殼備用

2、將西蘭花洗乾淨切小朵焯水,然後擺在平盤中裝飾一圈

3、燒開一鍋水,將貢丸鵪鶉蛋魚丸胡蘿蔔球和萵筍球倒入,煮3分鐘,撈出,盛在裝飾了西蘭花的盤子中

4、乾淨的炒鍋中倒入50ML雞湯,放入1克鹽,煮開後兌入50ML勾芡水,芡汁煮開後,關火;將芡汁淋在盤中的菜上即可

節節高升

原料:排骨、干辣椒、蔥姜蒜、冰糖、醬油、料酒、桂皮、鹽、八角

做法:

1. 排骨洗凈斬成小塊。

2. 準備好蔥姜蒜八角辣椒桂皮,用紗布包成料包。

3. 把排骨焯水備用。

4. 炒鍋放入少量的油,下入排骨煸炒。

5. 小火煸炒至排骨微黃。

6. 倒出多餘的油,下入冰糖繼續煸炒上色。

7. 加入紅燒醬油料酒繼續煸炒至湯汁收干。

8. 加入開水沒過排骨。

9. 大火燒開,加入料包蔥姜蒜,轉小火燜至1小時,加入鹽調味,收干湯汁即可。

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