下面30種病症都是日常生活中的常見病,每一種病都有對應的飲食禁忌。看完收藏了吧,總會用得著——
1、感冒 : 忌冰、羊肉、菸酒。
2、咳嗽 : 忌冰淇淋、炸、烤、辣、酒、甜食。
3、急性胃炎:忌油炸食物、生冷食物、酒、辣椒、糯米。
4、慢性胃炎:忌生冷食物、酸酵食物、甜食。
5、腸炎:忌香蕉。
6、急慢性肝炎:忌鵝(雞、鴨)肉皮、肥豬肉、菸酒、不熬夜。
7、黃疸:忌酒、魚、蝦、肥肉、煎蛋及生冷瓜果。
8、心臟病:忌暴飲暴食、高膽固醇、太鹹食物、咖啡、茶。
9、心悸:忌煙、酒及濃茶、咖啡、鹹魚、鹹肉等。
10、腎臟病:忌啤酒、汽水、鹹魚、筍乾、鹹菜、建議吃清淡食物。
11、糖尿病:忌甜(香蕉、西瓜、楊梅等)、酒、油膩、炸烤、高熱量食物,建議3餐規律。
12、低血壓:忌芹菜、雪蓮果、宜早睡多運動。
13、高血壓:忌太鹹食物。
14、消化性潰瘍:忌豆類、竹筍、鹹菜、糯米類品、酒、菠蘿、辣椒。
15、跌打損傷:忌醋、花生、啤酒。
16、痔瘡便血:忌煙、酒、辣椒、油炸食物。
17、風濕性關節炎:忌啤酒、香蕉、避寒露水。
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過敏性體質:忌(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)海產、芋頭、芒果、冰、花生。
19、腦神經衰弱(失眠症):忌辣椒、酒、咖啡。
20、膽囊炎、膽結石:忌雞蛋、肥肉、辛辣食物、楊梅、山楂、檸檬、過冷過熱食物。
21、慢性結腸炎:忌海鮮、梨、火龍果、香蕉、鮮奶(因人而異),但酸奶可吃。
22、頭痛、眩暈:忌煙、酒、茶、公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、狗肉。
23、腹脹、腹痛、胃痛:忌鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,菸酒,不熬夜。
24、腹瀉:忌肥肉、海鮮、辣椒、梨、火龍果、瓜子、杏仁。
25、哮喘:忌煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等;雪裡蕻、芥菜、汽水、米糟、酒釀等發物。
26、牙齦出血、鼻出血、便血:忌辛辣刺激 。
27、水腫:忌暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物。
28、便秘:忌熱性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品;虛寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷飲。
29、中風、面癱:忌狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,熱性魚,如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。
30、哺乳期:忌母雞,宜吃公雞,母雞吃後易導致回奶。