誘發麵癱
面癱指的是人的面部神經麻痹，無法控制活動，出現眼嘴歪斜、口水外流等狀況。當頭髮還濕著的時候，頭部溫度較低，會刺激到面部神經，引起面部神經麻痹。尤其是冬天溫度較低，面癱也會更容易發生。
導致感冒
當水分蒸發的時候，會帶走一部分熱量，所以當頭髮還濕著的時候進入睡眠，頭部溫度會因為水分蒸發而逐漸降低。而身體在睡眠狀態下，免疫力也會降低，這時候頭部溫度降低，細菌病毒會更容易入侵，導致傷風感冒。
滋生細菌
水分會為細菌的生長創造條件，而枕頭等床上用品在接觸頭髮的水分之後，會更容易滋生細菌，甚至產生霉變。
發質受損
睡覺時，由於頭部的扭動，頭髮會產生摩擦，甚至糾結在一起。而潮濕狀態下的頭髮摩擦力也會增大，對頭髮的損傷也會加大。長期濕發入睡，很容易讓頭髮出現乾枯易斷的狀況。