在月經前第13-20天時是你的最佳懷孕期，你可以與丈夫共同調整身體健康狀態，在最佳時間完成你們的「使命」。
（受精後6-8天，受精卵著床）
在你的身體排出成熟的卵子後，會到達輸卵管，卵子排出後15-18小時內受精能力最強，排出30小時後就會發生變性而逐漸失去受精能力。精卵從受精到著床這一整個過程都是悄悄進行的，受精卵在第6-8天著床(就是已經到子宮了)，只不過那時還很小，用B超是看不見的，受精後的3-8周，受精卵發育為胚胎，並開始形成胎盤，9周以後發育成為胎兒。
那麼著床時准媽媽會有什麼感覺呢？
對於大部分女性來說，只是每月如期而至的「姨媽」不再出現，其他症狀暫時還不明顯。有些女性會出現胃寒，怕冷，低熱，精力明顯下降，可能會出現類似「感冒」的症狀，有時會感到身體疲乏、沒有力氣，只想睡覺，乳房變柔軟等現象，排尿次數也會增多。在受精的6天後，有些人會流出一些紅色或粉紅色的血跡，這就叫做著床出血。這時，子宮的大小與懷孕前基本等同，如一枚雞蛋，只是稍微軟一些，並且已經形成了腦和脊髓。
這些都是受精卵著床的正常現象，由於每個人的生理和心理的不同，會出現不同的感覺，但如果有以上感覺，說明你也許受精卵著床成功啦！
為了保證受孕的成功，你和丈夫都應戒掉菸酒，因為過度抽菸喝酒可能會造成精子和卵子畸形，你一定不願意讓寶寶的生命在「異常」狀態下開始對吧。
在有計劃的受孕過程中，不要接觸有毒物質，搬運重物或激烈運動以免造成意外流產，也不要照射X光等放射性物質，或盲目服用退熱劑之類的藥物。
等受精卵慢慢發育，女性朋友就要準備好當媽媽了，調整好心態，迎接寶寶的到來。