人與人的接觸中總會磕磕絆絆，
發火生氣時有發生。
可是，如何克服發火？
大家不妨好好領悟下這五個字，
或許只有你能深刻領悟這些，
才能剋制自己的脾氣，做一個溫良的人。
靜
少說話，多傾聽。
因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。
而且，言多必失。有句話是，三思而後行，三思而後言。
多一分寧靜，少一分聒噪，得一方安恬。
平
是平凡，是平淡，是平衡。
有稜角的壞處，就是讓別人咬起你來很容易下口。
當你平淡處事，置身與不爭之境，
你便會發現，那些瑣屑不平的事，自然而然的減少了。
忍
忍，並不是一昧的妥協，一味的讓步，
而是在退一步之後，留下餘地沉思，
以尋求最完美的解決辦法。
面對不公，別氣憤，別宣洩。
一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。
「有肚量去容忍那些不能改變的事，
有勇氣去改變那些可能改變的事，
有智能去區別上述兩類事。」
這是成功者要具備的三個素質。
讓
大是大非，不能退讓，但小事情，盡量聽別人的意見。
能按別人的意見辦的，就不堅持己見。退一步，海闊天空。
而且如果是按別人的意見辦的，錯誤也就有所分擔。
要學會難得糊塗的道理，學會忍讓，
活的糊塗一點，讓生活多一點寬容，多一點幸福。
淡
用一顆平淡的心去看待，
沒什麼放不下，
沒什麼非要爭的面紅耳赤不可。
與一切都看淡些。
對名利，對金錢，對感情。
沒有什麼是離開了就不能活了的東西。
得失也是辯證的，你在這方面損失了，
你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試別的選擇。
越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。