晴兒今天剛剛升級當了媽媽，本來應該沉浸在初為人母喜悅的她，卻終日悶悶不樂。眼看她日漸消瘦，親友們都很心疼，紛紛安慰她：「沒事的，也許寶寶長大就自然好了。再說現在醫學這麼發達，以後用雷射處理一下會好的。」可安慰終究只是安慰，晴兒每次看到寶寶，都還是忍不住的難過。
到底是怎麼回事呢？原來，愛美的晴兒生下了一個大片胎記的寶寶。在看到寶寶的第一看，她都嚇得差點暈了過去。她自己坦言，曾經在內心設想了無數次寶寶的樣子，可沒想到，現實比自己最不好的想像還要殘酷。那感覺，就像是一個大齡未嫁剩女，充滿期待地和一個聊得不錯的對象見面，結果卻一點都不合適，心情一下子跌到了谷底。
更令晴兒難過的是，經醫生分析，寶寶的大片胎記很可能不是基因導致，而是她自己作出來的！那就是，晴兒在懷孕期間並沒有注重飲食，而是隨心所欲地暴飲暴食，麻辣火鍋，燒烤，水煮魚等一切好吃的她都沒有放過。而心疼她的老公怕影響她懷孕的心情，也並未阻止。結果……
晴兒的案例是個教訓，若胎記是由基因因素所致，那不可避免，我們也無需指責自己。可如果是自己作出來的，卻要寶寶還承擔，那就很不應該了。今天，小編要跟大家普及：避免胎兒出生胎記，孕媽要避免的三件事。
——避免垃圾食品
垃圾食品，固然都很美味，卻會對胎兒造成傷害。諸如麻辣、油膩食物、會在某種程度上對孩子的健康發育受阻，嚴重就會導致生出的寶寶大面積的出現胎記。孕婦飲食應以清淡飲食為主、均衡營養、同時要保持愉悅的心情、充足的睡眠，保證營養得到滿足並良好吸收，寶寶就會健健康康的茁壯成長。
需特別提醒的是，孕婦在懷孕期間貪涼，不注意飲食，新生寶寶容易長青胎記。
——避免碰撞
育兒專家告訴我們，如果孕期有過碰撞的經歷，會促使血管性胎記的出現，增加寶寶長胎記的機率。所以，說孕媽媽在平時的生活中，一定要小心謹慎，動作幅度不要太大，避免磕碰。
——避免污染
儘管國家一直在鼓勵環保，但我們現在的生活環境確實還是不咋地。孕媽能做的，是努力創造一個好的孕育環境，遠離污染源、輻射源等，不看太長時間的電腦、電視，避免輻射對胎兒造成傷害。對於人流密集的公共場所，也盡量少去。
拓展閱讀——胎記的形成
新生兒胎記主要是胎兒皮膚組織在發育時出現的增生，在皮膚表面表現出形狀和顏色的異常。其發生的原因主要是由於人體血清中的鋅、鈣等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸嚴重缺乏，影響了色素合成過程進而導致的。
新生兒胎記的發生率約為10%，很多胎記會在寶寶出生幾年內自行消退，但也有的胎記，會伴隨寶寶一生，給寶寶帶來苦惱。
小編說
之前看韓國的整容類節目，很多人之所以不得不整容，是因為外貌的差距讓他們在現實生活中難以立足。而整容換臉，能夠大大增加社會對他們的好感度，讓他們能夠真正地融入社會。胎記，雖是小事，可若長在臉上，卻十分嚴重。希望媽媽們為了寶寶更好的未來，能夠在孕期做好自己，健康飲食，合理作息。小編祝福大家都能有健康聰明的寶寶！
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