打球時,眼睛到底應該看哪裡?
這是一個偉大的問題……
咳咳~跑題了跑題了。
不知道看比賽的時候,你有沒有想過為什麼場上選手哪怕還未開球眼神也都很犀利堅定,充滿殺氣?
類比一下,我們平時打球時,眼睛應該看向哪裡呢?
1.發球時候眼睛看哪兒?
發球前看一眼手中的球,擺好發球姿勢,調整呼吸。
做好發球準備後視線移向接發球的對手,迅速觀察他的站位和接發能力,找出對方接發球最不舒服的位置,考慮好發接發的前三板,如果你設想的場景在接下來的對抗中出現,你前三拍就可以快如閃電!
長期發球觀察的鍛鍊,不但可以提高閱讀比賽的能力,還可以提高你的專注度,實在是一舉多得。
此外,發球前記得回頭看一眼後場搭檔,看看他是否做好了準備。
總之四個字一定要記住!發球看人!!!
2.接發球時,眼睛看哪兒?
接發球一定要看準對面發球隊員的手!
只要你能盯住發球隊員的手的變化,那麼你就在發接發環節,占據了優勢!
你若不信,不妨一試。
一句話:接發球要盯手!
3.對抗中,眼睛看哪兒?
不要走神!不要走神!!不要走神!!!
對抗開始就要盯對方的出手和跑位,同時注意己方的空擋和搭檔的位置。哪怕你的搭檔很漂亮也不要走神,否則你一定會被嫌棄。
回合中眼睛不能一直盯著球看,一定要針對球飛行的大概方位迅速做出判斷,同時用眼睛的餘光觀察搭檔的動向,以便和搭檔互相補位。
如果能夠做到根據預判提前到位等球,效果更是剛剛的。
那最重要的一個答案來了……
美女一定要打完球下來看!!!over
本內容首發於羽毛球微信公眾號
敬請關注閱讀第一手羽毛球資訊
如需轉載請關注公眾號聯繫小編