2017-11-23 18:40
〔即時新聞／綜合報導〕一天喝幾杯咖啡才不算過量呢？有科學家指出，一天喝3到4杯咖啡，對健康很可能好處多於壞處，發生過早死亡或罹患心臟疾病的風險，比不喝咖啡的人還要低。
《路透》報導指出，英國南安普敦大學（University of Southampton）公共衛生專家浦爾（Robin Poole）領導的研究團隊，彙整先前超過200份研究證據，進行「傘狀回顧」（umbrella review），發現除了孕婦或骨折高風險者，一天喝3到4杯咖啡的人，可獲的好處最大。
科學家指出，一天喝3到4杯咖啡的人，發生過早死亡或罹患心臟疾病的風險，比不喝咖啡的人還要低，且喝咖啡也跟降低糖尿病、肝病、痴呆及一些癌症風險有關。浦爾的團隊表示，「在一般攝取形態之下，喝咖啡似乎相當安全。」
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