其實從影像資料來說， 李小龍身體素質已經強的令人髮指了（速度、力量、爆發力）
但是， 畢竟有很多人也包括我在內並不十分專業， 也看不出一些門道
俗話說得好， 實力有多少， 打過才知道
盤點李小龍有記載的實戰中勝敗的記錄
書名《神話再現》
時間：1953年左右
地點：香港
勝敗：敗
對手：張卓慶、張敬綱兄弟
實力等級：混混頭頭
其實， 這樣弱的對手是不應該提出來的， 但是這兩個人卻非常重要
因為， 是他們倆把李小龍引薦給葉問的， 也是李小龍後來的混混小隊「龍城七虎」成員
小龍領獎
時間：1958年
地點：香港
勝敗：稍難取勝
對手：全港校際冠軍3屆冠軍得主——查理歐文
實力：高手級別
描述：李小龍人生的第一個冠軍， 打了三個回合， 第一回合吃力， 第三回合取勝
從觀眾規模以及上面東方占士甸（60年出生的演員）稱號來說， 李小龍這一場的名氣在香港打出來了
不得不說， 拜師這幾年， 李小龍實力飛躍
時間：1958年——1959年
地點：美國愛迪生學院
勝敗：秒殺
對手：柔道傑西洛洛夫
實力：好手級別
李小龍來到美國第一個擊敗的高手級別，
柔道出身， 實力為止， 他也是李小龍的首徒， 從夥伴回憶來說， 成績應該還不錯， 他讓李小龍第一次接觸了柔道
後面最高的就是街頭王
時間：1958年——1959年
地點：美國愛迪生學院
勝敗：秒殺
對手：芝加哥街鬥王艾德哈特
實力：高手級別
後面最高的便是艾德哈特， 身高1米9， 巔峰108KG
美國空軍重量級拳手詹姆斯德邁爾所說隨便哪只手都能將人斃命的就是艾德哈特
跟傑西是好友，
聽聞傑西說李小龍如何如何厲害便想一看究竟,結果被秒殺， 成為李小龍第二個徒弟
時間：1960年
地點：西雅圖市中心YMCA手球場
勝敗：11秒勝， 對手被打至昏迷
對手：空手道黑帶3段， 名字叫山本
實力：高手級別
圖為李小龍做的日記
裁判是傑西， 計時員ED HART ， 李小龍不滿20周歲開武館引起學校高手不滿進而挑釁， 二人約好決戰， 結果山本被11秒輕鬆擊敗
那個日本人率先出招， 用腳踢李小龍的襠部。
李小龍撥開他的腳， 朝日本人臉上就是兩拳。 日本人後退， 李小龍把他推到牆上， 一頓重拳瘋狂打向日本人。 日本人頓時倒地。 艾德以為他死了。 最後那日本人動了一下。 整個比試持續了11秒。 那個日本人根本沒碰到李小龍。 當時許多這樣的事都是瞬間結束。 有人想試試李小龍行不行， 但李小龍會封他們的手， 讓他們知道他能控制你——————《憶李小龍》
時間：1959年
地點：愛迪生技術學校
勝敗：完勝
對手：美國空軍拳擊冠軍
實力：頂尖級別
對於一個戰無不勝的重量級空軍拳擊高手，李小龍的出現是他的噩夢，後來詹姆斯德邁爾決定向李小龍拜師。
左一詹姆斯德邁爾
1963年，因為一些誤會詹姆斯離開了李小龍
從此再也沒有相見
這時他對李小龍的回憶
詹姆斯德邁爾：李小龍經常帶Leroy的老婆Sherry Garcia去跳舞。李小龍在香港得了恰恰舞冠軍並且喜歡跳舞。這是Sherry告訴我的。一天晚上，李小龍和Sherry在中國城，有四個人帶著一個金髮小妞走到他們面前說了些歧視中國人的話。李小龍頓時暴怒，想殺掉這四個人。但Sherry抓住了他，把他拉走了。那些人不知道死神差點就降臨在他們身上。
我自己就多次在李小龍要展示功夫時領略到他重拳的厲害。有一天在訓練之前，我們在木村的雜貨店見面。在那天，我們在外面隨便做些輕鬆的訓練，突然一個學生帶著他的女友進來了。李小龍很喜歡展現功夫。如果旁邊有女生在，李小龍馬上就會打起精神開始自然而然的展示。那次他指著我，說我多快多厲害然後突然把我打倒，被他拖著在菜地上走。說實話，我想打他。我想在眾人前把他打倒。他知道這一點，所以把我打倒躺在白菜堆裡他很享受。
李小龍對詹姆斯德邁爾說，他不想教會自己的徒弟來打敗自己。所以開創了振藩功夫，保留了一些重要的東西。有一次在一個俱樂部德邁爾與一些師兄弟碰了面，他們問他，為什麼傑西和他不再跟李小龍訓練了，他說他們不喜歡李小龍這麼做。李小龍當時在場，聽到後非常難過，李小龍跟他說，你不應該這麼說，你沒權利這麼說，德邁爾向他道歉，說不該說那樣的話。
李小龍很沮喪，德邁爾心想，你小子如果敢動我一下，我就一槍斃了你，退役後德邁爾一直隨身帶著槍，他知道要是打起來，李小龍肯定會把他打死，所以要是李小龍敢動手，他就一槍斃了他。
因為這些誤會，詹姆斯1963年離開了李小龍
時間：1959年
地點：愛迪生技術學校
勝敗：秒殺
對手：柔道黑三木村武之
實力：高手級別
李小龍最信任的人之一，也是他的第一位助教
被李小龍打敗後一生追隨李小龍
木村武之是李小龍最得意的弟子，李小龍去世後的數十年裡，木村武之一直低調地生活著，他從來不以李小龍的高足自居，也沒有借用李小龍的名聲來為自己牟取名利，他唯一做的，就是每週到李小龍墓前打掃一次。
對於一個戰無不勝的重量級空軍拳擊高手，李小龍的出現是他的噩夢，後來詹姆斯德邁爾決定向李小龍拜師。
左一詹姆斯德邁爾
1963年，因為一些誤會詹姆斯離開了李小龍
從此再也沒有相見
這時他對李小龍的回憶
詹姆斯德邁爾：李小龍經常帶Leroy的老婆Sherry Garcia去跳舞。李小龍在香港得了恰恰舞冠軍並且喜歡跳舞。這是Sherry告訴我的。一天晚上，李小龍和Sherry在中國城，有四個人帶著一個金髮小妞走到他們面前說了些歧視中國人的話。李小龍頓時暴怒，想殺掉這四個人。但Sherry抓住了他，把他拉走了。那些人不知道死神差點就降臨在他們身上。
我自己就多次在李小龍要展示功夫時領略到他重拳的厲害。有一天在訓練之前，我們在木村的雜貨店見面。在那天，我們在外面隨便做些輕鬆的訓練，突然一個學生帶著他的女友進來了。李小龍很喜歡展現功夫。如果旁邊有女生在，李小龍馬上就會打起精神開始自然而然的展示。那次他指著我，說我多快多厲害然後突然把我打倒，被他拖著在菜地上走。說實話，我想打他。我想在眾人前把他打倒。他知道這一點，所以把我打倒躺在白菜堆裡他很享受。
李小龍對詹姆斯德邁爾說，他不想教會自己的徒弟來打敗自己。所以開創了振藩功夫，保留了一些重要的東西。有一次在一個俱樂部德邁爾與一些師兄弟碰了面，他們問他，為什麼傑西和他不再跟李小龍訓練了，他說他們不喜歡李小龍這麼做。李小龍當時在場，聽到後非常難過，李小龍跟他說，你不應該這麼說，你沒權利這麼說，德邁爾向他道歉，說不該說那樣的話。
李小龍很沮喪，德邁爾心想，你小子如果敢動我一下，我就一槍斃了你，退役後德邁爾一直隨身帶著槍，他知道要是打起來，李小龍肯定會把他打死，所以要是李小龍敢動手，他就一槍斃了他。
因為這些誤會，詹姆斯1963年離開了李小龍
時間：1959年
地點：愛迪生技術學校
勝敗：秒殺
對手：柔道黑三木村武之
實力：高手級別
李小龍最信任的人之一，也是他的第一位助教
被李小龍打敗後一生追隨李小龍
木村武之是李小龍最得意的弟子，李小龍去世後的數十年裡，木村武之一直低調地生活著，他從來不以李小龍的高足自居，也沒有借用李小龍的名聲來為自己牟取名利，他唯一做的，就是每週到李小龍墓前打掃一次。