吳尊出生於汶萊華人富裕家庭；父親吳景添是經營地產公司。吳尊在澳洲大學畢業之後,曾在新加坡當一個月的模特兒，又到台灣的伊林模特經紀公司做模特兒。2005年1月，吳尊到台北逛華納威秀時，被S.H.E中的陳嘉樺（Ella）之姐姐和其男友一眼看中，便介紹他去參加偶像劇《東方茱麗葉》試鏡，後順利成為該劇男主角，其後一度是華語男子組合飛輪海的成員之一。吳尊其後發展重心轉戰大銀幕拍攝電影和電視劇。吳尊在公布了已婚後在2014年帶同女兒一起參與中國浙江衛視的真人秀節目《爸爸回來了》。其後，2017年更帶一對兒女參加湖南衛視綜藝節目《爸爸去哪兒第五季》。
11月3日報導，日前，吳尊出席活動，途中帶著女兒neinei去上廁所
在媒體鏡頭下的吳尊還如同年輕時候的模樣
不少網友表示吳尊真是個神奇的男人，年紀越大，居然越來越帥了
也有網友表示這顏值真的逆天了，更有網友調侃他帥了這麼多年，真的不累嗎？