今年在大學即將畢業，同學們都對即將進入新的人生充滿了幻想的時候，小丁（化名）同學卻遭遇了晴天霹靂——經醫院檢查，她被確診為晚期胃癌。
小丁自從上了大學後，就經常熬夜不睡，黑白顛倒。再加上小丁喜歡上帥氣的學長，為了讓學長注意到自己，小丁就開始了減肥路程，白天不吃飯，晚上就到夜市吃一頓燒烤了事。沒想到還真有了成效，同時還飽了口福。
但沒想到的是，最近突然頻繁出現腹痛、噁心等症狀，吃了胃藥也不好使。竟然還嘔血，小丁急忙到醫院一查，才發現已經得了胃癌。現在小丁的父母也來了，全家一起痛哭，後悔也是晚了。
胃癌作為最常見的癌症。平均每3分鐘就有一個人因胃癌死去。甚至許多的人在花樣年華也患上了胃癌。
胃癌的早期症狀與普通胃病基本一致，七成患者確診時已經到了中晚期，這也是其死亡率居高不下的一個原因.
1、當胃部疼痛性質出現改變，變為持續性的、無規則的腹痛，或疼痛突然減輕，就要警惕。
2、如果胃病患者近期有明顯消瘦、體重下降、貧血等現象，甚至有頑固性嘔吐的情況，就可能是胃病成癌的信號。
3、有明顯上腹部飽脹感或摸到包塊時，或是胃內存在癌病變現象。
4、黑便。當大便顏色為鮮紅、暗紅或呈現柏油狀時，可能與消化道出血及消化道腫瘤有關。
世界組織認為，癌症歸根結底是一種生活方式病，而與胃癌聯繫最密切的便是飲食習慣了。其實胃對食物非常挑剔，生、冷、硬等食物都會對胃造成刺激，誘發腹脹、噯氣等症狀，久而久之就會出現胃病，甚至埋下胃癌的種子。
八大傷胃危險分子要當心
據研究，適量辣椒素能促進胃部的血液流動，增加黏液分泌，修復胃黏膜。但假如吃過多辣椒，胃就會產生燒灼感，影響腸胃正常工作。
不正規廠家生產的腌菜中含大量亞硝酸鹽，在胃酸及細菌作用下會生成亞硝胺，產生致癌風險。
日本是胃癌高發國，就與其腌制保存蔬菜有關。
臘肉等煙燻食品是「藏鹽大戶」，會對胃黏膜造成損害，這些食物還含環芳烴、苯並芘等致癌物。
油炸、燒烤食物中也含這類致癌物，都應該少吃。
酒精會損傷胃黏膜，當黏膜被迫經歷損傷——修復——再損傷這一過程時，慢性炎症就會出現，從而為胃癌埋下禍根。
海鮮性寒，本來就不是胃喜好的食物，如果吃太多，特別是吃生魚片、生蚝等，蛋白質就更難消化了，容易使胃功能下降。
如西瓜等寒涼果蔬會讓胃受到刺激，導致消化能力下降。
攝入過多高糖、高脂、高蛋白食物會加重胃的負擔引起腹瀉、厭食等胃部症狀。
冷飲、冰棍及冷飯冷菜會使胃的溫度降低，導致消化酶無法正常工作，這就影響了胃酸的分泌和消化酶的效用。
很多潰瘍的患者體內都檢測出幽門螺桿菌，它很容易誘發胃腸疾病的發生，容易導致胃癌。現代醫學證實，蒲公英有效成分不僅對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用，對致病性皮膚真菌也有抑制作用，對幽門螺桿菌也有抑制作用。
蒲公英有「天然抗生素」的美譽，每天用2g蒲公英泡茶，就能對胃炎、胃潰瘍等有很好的改善。《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。
刺玫花，即藥食同源的重瓣紅玫瑰花，為藥用和食用的這種小玫瑰花，而非日常觀賞和花店銷售的那種觀賞月季。
玫瑰花性溫，正可以調和蒲公英的寒性，因此與蒲公英茶搭配，能夠讓蒲公英茶的性質變溫和，適合體寒或者脾胃虛弱的人服用。玫瑰花作為可供食用的藥物，正式載入《食物本草》。花入藥，功能理氣活血、疏肝解郁，主治肝胃氣痛、食少嘔惡、月經不調、鐵打損傷等症。
將蒲公英根：刺玫花以3:1左右比例混合，每日取3~5g用開水沖泡後飲用即可。
包心菜又名捲心菜、包菜、圓白菜等，有很高的營養價值。包心菜中含有植物殺菌素，有抑菌消炎的作用，對咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用。捲心菜中含有某種潰瘍癒合因子，對潰瘍有著很好的治療作用，能加速創面癒合，是胃潰瘍患者的有效食品。多吃捲心菜，還可增進食慾，促進消化，預防便秘。
《本草綱目》記載，紅薯有「補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰」的功效。《本草綱目拾遺》說，紅薯能補中、和血、暖胃、肥五臟。
紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有效。
紅薯含有大量不易被吸消化酵素破壞的纖維素和果膠，能刺激消化液分泌及腸胃蠕動，從而起到通便作用。