對於小朋友來說，遊戲治療是一個非常好的方法讓小朋友改善情緒、提升自信心、提升安全感等等，皆因遊戲是小朋友的表達內心情緒的方法，而在一次又一次的遊戲表達能夠令小朋友於情緒上得以宣洩，會利用特定的技巧協助小朋友在宣洩的過程中內化處理情緒及提升自尊自信。
遊戲治療較適合以下的小朋友：
1） 遭受過家暴/欺凌的小朋友
2）欠缺自信心/安全感的小朋友
3）情緒起伏大的小朋友
遊戲治療內的主要技巧︰
1)利用正面的形容及表達，讓孩子能夠在遊戲過程中，一次又一次減輕負面的情緒
2)著重孩子內心感受，明白孩子行為背後的目的、思想及情緒。
3)由孩子主導，讓孩子在時間內完全自由地決定想怎樣去運用整段遊戲時間
4)容許孩子在遊戲時間內的一切，在過程中，不教導！不糾正！不稱讚！
一般遊戲治療8-10節會完成，完成指標是小朋友於治療前的問題得以改善，而問題再沒有影響其日常生活，如發惡夢。