俗話說：「一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽」。老中醫告訴我們，枸杞這種中藥非常的適合一些原本體質就比較差的人群，經常服用能夠很好的調養身體，改善冬天腳冰寒的情況。
在《本草經疏》中提到「由於肝腎陰虛，精血不足所導致的腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽萎{遺*精}，內熱消渴，血虛萎黃，目暈不明等症狀，可以單用或者配伍其它藥物一起使用。」今天中醫為大家介紹幾種用枸杞泡酒補腎的功效和方法，在家可以自己試試。
枸杞子泡水喝的成效一：枸杞可以保肝、降血糖、軟化血管、下降血液中的膽固醇、甘油三酯水準，對脂肪肝和糖尿病患者具有必定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能醫治慢性腎衰竭。
此外，枸杞還能滋補肝腎，枸杞的性味甘平，中醫以為，它可以滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。關於現代人來說，枸杞最實用的成效就是抗疲勞和下降血壓。
用枸杞子泡水喝有害處嗎?這個其實是不用擔心的，因為枸杞子本身的副作用並不大，幾乎一年四季任何人都可以吃，用來泡水喝並沒有什麼壞處，可以長期喝，但因為枸杞子溫熱身體的效果教強，所以正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。