它是癌細胞的「天敵」,每天吃一吃,受益一輩子!

@ 2017-09-29

它是癌細胞的「天敵」,每天吃一吃,受益一輩子!

 

癌細胞是一種變異的細胞,是產生癌症的病源,癌細胞與正常細胞不同,有無限增殖、可轉化和易轉移三大特點,能夠無限增殖並破壞正常的細胞組織。下面這些食物是癌細胞的「天敵」,每天吃一吃,受益一輩子。我們一來看看哦。

姬松茸

 

松茸是一種食用價值很高且很珍稀名貴的食用菌類,它有一很大的特色就是具有獨特的濃郁香味,它還是很有藥用價值的藥用菌。姬松茸含有靈芝所沒有的β-D- 葡聚糖,這種奇特的抗腫瘤活性物質,可快速提升自然免疫細胞的生長活性,直接提升吞噬細胞、巨噬細胞及自然免疫細胞的活性,增強防癌、抗癌功效,輔助提高治療效果。

蠶豆

嫩蠶豆可以益氣健脾,利濕消腫。另外,它的營養豐富,每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物,還富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿蔔素等多種有益健康的營養素。堪稱為癌細胞的「天敵」。

 

營養學家呼籲大家盡量多吃含有大量食物纖維的食物,比如蠶豆,吃它可以促進腸道排便,將致癌物排出體外,從而起到預防癌症的效果。

茄子

秋天正是吃茄子的好時候,茄子是癌細胞的「天敵」越來越多研究表明,茄子具有抗癌功效。茄子中含有豐富的維生素P,每1千克紫茄含維生素P含量高達7200毫克,一般蔬菜都達不到這個含量。另外,茄子中含有葫蘆素、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質,具有防癌、降低血管中膽固醇的功效,常吃茄子對於預防高血壓、冠心病和動脈硬化等有一定益處。

紅薯

 

 

很多人吃紅薯是為了減肥,而老年人吃紅薯卻是因為它豐富的養生價值,紅薯的營養價值非常高,紅薯尤其是深色薯類如蛋黃紅薯等品種,其胡蘿蔔素含量非常豐富。胡蘿蔔素可促進上皮細胞正常分化,並抑制其異常分化,捕捉、消除自由基,進而起到抑癌防癌的作用。


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