教你做大人小孩都愛的10道下飯菜,一吃就停不下來,值得收藏!

@ 2017-09-20

香酥魚

材料:

新鮮的小魚;青椒;

鹽;料酒;糖;老抽;

做法和步驟

1.準備材料。

2.青椒洗凈切小塊;小魚整理乾淨;放適量鹽;放料酒;腌制30--40分鐘;腌制好的小魚稍稍瀝水,入油鍋炸至酥脆,瀝油。

3.炸魚的鍋子,留下適量油;將青椒入鍋;放入煎好的小魚;放適量糖;加適量料酒;放少許老抽;拌炒;入味即可。

糖醋紫芯白蘿蔔

主料:紫芯白蘿蔔1/4個;

輔料:鹽半勺;白糖/白砂糖/冰糖粉2勺;米醋2勺;鮮味醬油半勺;

做法

1將蘿蔔在清水中仔細地洗乾淨,去掉泥沙,用手拔掉蘿蔔根處的須子。如果蘿蔔之前已經切開過,則用刀將切口處的部分薄薄地切掉一層。

2橫向將蘿蔔一切兩半,用其中一半就夠了。用刀縱向將蘿蔔切成1-2毫米寬的薄片,將蘿蔔片改刀切成細絲,盛在一個大的容器里。

糖醋紫芯白蘿蔔

3用勺子在蘿蔔表面撒入半勺的鹽,充分地攪拌均勻,靜置15分鐘。

4等待的時間裡開始準備糖醋汁。在一個小碗里盛入2勺的米醋,繼續加入冰糖粉,白糖、白砂糖都可以。將糖和醋攪拌均勻,直到碗底沒有糖的顆粒。

糖醋紫芯白蘿蔔

5蘿蔔絲靜置15分鐘後,將容器里滲出來的水分倒掉。加入調好的汁。用筷子輕輕地攪拌均勻,再加半勺的提鮮醬油,攪拌幾下即可。

6將涼拌好的蘿蔔絲盛在小的容器里,放在冰箱裡冷藏5分鐘後食用更佳。

酒鬼兔

此菜做法和自貢的冷吃兔相近,不過,使用了一個對剖開的玻璃瓶子盛裝,以粗鎖鏈作支撐架子,成菜立馬時尚炫酷。

把帶骨兔肉斬成小塊,加鹽、料酒和姜蔥汁腌味後,再放入六成熱的油鍋里,炸至干香後,倒出來瀝油待用。

鍋里放適量色拉油燒熱,先投入干辣椒節、花椒、薑片和蔥段炒香,再放入炸好的兔塊一同翻炒,其間加鹽、料酒、白糖和味精調味,在淋入花椒油和香油後,出鍋晾冷待用。出菜時,取適量裝入玻璃瓶盛器中,即成。

清蒸鱸魚

主料:鱸魚500克,紅椒半個,黃椒半個

輔料:食鹽1茶匙,姜10克,料酒1.5湯匙,生抽1湯匙,蔥白1根,植物油2湯匙,白鬍椒粉1/2茶匙,水50毫升,蒸魚豉油2湯匙

1.將殺好的鱸魚清洗乾淨,從魚背中縫處拿刀輕輕劃開半指深一刀,以防止魚在蒸製的過程中破皮,用廚房紙巾將魚身上多餘水分擦凈。

2.將料酒1.5湯匙、鹽1/2茶匙、白鬍椒粉1/2茶匙抹勻魚全身,腌制10分鐘左右。

3.腌制的過程中將大蔥、姜切細絲,紅黃彩椒切條。

4.將一半的蔥薑絲塞入魚肚中。

5.另將大蔥切長段墊在魚身底下,魚身上鋪一些薑絲。

6.蒸鍋中加半指深的水,大火燒至冒泡。將魚放在開水鍋中蒸7至8分鐘左右關火,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內餘溫再蒸3至分鐘後出鍋,時間視鱸魚大小可略調整。

7.將蒸魚豉油2湯匙、生抽1湯匙、溫熱水50毫升、鹽1/2茶匙依次放進小碗中拌勻。

8.倒掉蒸魚中浸在盤中的腥水,將蒸好的魚身上薑絲去除。

9.依次在魚身上鋪上蔥薑絲和彩椒條。

10.鍋入植物油燒熱,要燒到冒煙,將熱油從魚頭澆至魚尾,特別是有蔥薑絲的地方,可以聽到呲呲聲。

11.最後將調好的味汁從魚頭澆至魚尾即可。

橙汁松鼠魚

主 料:草魚1條、雞蛋黃2隻

輔 料:核桃300克、薑汁30克

調 料:橙汁100克、吉士粉30克、蜂蜜50克、冰糖30克【食鹽、澱粉】適量

製作流程:

1、將草魚宰殺處理乾淨,去骨起肉改刀。

2、將改好的魚肉上底味、蛋漿,加入勁霸吉士粉、拍粉擺成松鼠型。

3、取鍋燒油至5成油溫,將魚入鍋炸制定型、金黃色、皮脆,倒出控油,擺好造型。

4、核桃用糖漿炸製成核桃山,用於裝飾點綴。

5、將鍋洗乾淨,加入少水,再加入薑汁、勁霸橙汁、冰糖、蜜糖等調料煮滾,勾少量的琉璃芡,淋在松鼠上,核桃山裝盤點綴即可。

特點:刀工精細,色澤亮麗,口味獨特,造型逼真。

牛肉血旺

做法:

1、鍋里放入蔬菜汁燒開,放入鹽、美極鮮、咖喱醬、芥末等熬成專用的香湯汁。另把腌好的牛肉和血旺塊分別投入沸水鍋里,汆熟了再撈出來待用。

2、鍋里摻入專用香湯汁,把已經汆熟的牛肉和血旺放進去稍煮後,再投入芹菜節、蒜苗節和木耳推勻,出鍋裝在烤燙的石鍋里並撒上青椒圈,即成。

肉末雪裡紅

用料:半肥半瘦去皮豬肉;新鮮雪裡紅;

剁椒(可不放);生薑;大蒜;蚝油;蔥花;

做法:1.用料:半肥半瘦去皮豬肉100克,新鮮雪裡紅300克;剁椒(可不放)、生薑(切絲)、大蒜(切片)、蚝油、蔥花各適量;

2.將豬肉洗凈剁碎成肉末,加入適量的鹽與蚝油拌勻;雪裡紅洗凈,切成約0.5厘米長的小段;

3.凈鍋內放入適量的水,燒開,滴入幾滴油,下入雪裡紅,焯燙約半分鐘後用漏勺撈出,過冷水後瀝干水分;

4.熱鍋放油,下入豬肉末,翻炒至肉末焦黃出油後下入剁椒、薑絲、蒜片,炒出香味;下入處理好的雪裡紅,翻炒均勻;下入適量的鹽、蚝油,炒勻後放入蔥花,再次炒勻後即可出鍋。

經驗分享:1.焯燙青菜時在水裡滴入幾滴油,可以使焯燙好的青菜保持翠綠;2.焯燙好過冷水後的雪裡紅要瀝干水分;3.豬肉末最好選用半肥半瘦的豬肉,炒的時候要炒至肉末出油,比全瘦肉的要香很多哦!

香辣土豆牛肉

主料:牛肉

輔料:土豆、胡蘿蔔、青椒、小米椒、姜、蒜

調料:生抽、老抽、料酒、雞粉、冰糖、食鹽

做法

1、材料準備好,胡蘿蔔、土豆、青椒切塊備用,姜切片,蒜剝去外皮,小米椒切段,牛肉逆著條紋切自己喜歡的大小。

2、牛肉冷水下鍋,放薑片,煮出血水,隨後撈出,用溫熱的水沖洗乾淨後控干。

3、鍋里燒熱油,燒至7、8層熟後放入牛肉煸炒,炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒。

4、放入生抽、老抽、料酒,炒至上色,兌入適量清水(沒過牛肉為宜)煮開。

5、轉入砂煲,放入冰糖,大火燒開,小火燜煮1.5小時,放入胡蘿蔔、土豆再繼續燜煮半小時。

6、放青椒,並開大火收汁,一邊收一邊翻拌,待汁收的濃稠調入適量鹽和雞粉即可。

芹菜炒香乾

芹菜是一種非常健康的蔬菜,富含蛋白質、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等。同時,具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓、養血補虛等功能,且芹菜還是一種理想的綠色減肥食品。香乾含有豐富的蛋白質、卵磷脂、礦物質等。二者相結合,營養健康,美味下飯。非常值得大家一試。

芹菜炒香乾

具體製作方法

第一步:準備食材。芹菜適量、香乾適量、蒜適量、紅辣椒適量。

第二步:將芹菜去葉切成段、香乾切條、蒜切片、紅辣椒切段備用。

第三步:鍋中倒入適量的食用油,油熱後放入蒜片和紅辣椒煸炒出香味。

第四步:將芹菜放入鍋中煸炒1到2分鐘。

第五步:將香乾放入鍋中煸炒1分鐘。

第六步:開始調味。倒入適量的生抽、再放少許鹽和雞精後翻炒勻均。關火後再淋少許香油即可裝盤上桌。

小提示

1、 芹菜和香乾都屬於易熟的蔬菜,所以不要炒太長時間,否則會影響口感。

2、 辣椒的量可隨自己的口味來放。

雞蛋紅燒肉

用料: 五花肉、雞蛋、冰糖、醬油(生抽和老抽)、料酒;

做法

1.五花肉清洗切塊後放入冷水裡煮開後焯水;2.拿出備用;

3.熱鍋冷油放一小塊冰糖炒到有點焦色;4.開小火加入五花肉翻炒;

5.加入生抽和老抽翻炒;6.加入料酒再翻炒;

7.鍋里加水沒過肉,煮開後改小火先煮30分鐘;

8.雞蛋在另一個鍋里煮熟後放入冷水裡再拿出剝殼;

9.在雞蛋上豎著劃幾刀後放入鍋中;

10.先開大火,讓湯水翻騰給雞蛋上色,然後改中小火再煮5分鐘就可以了;


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