隨雲南姑娘逛逛雲南鄉鎮市集,太多烹飪好料都沒見過!

@ 2017-09-14

雲南鄉鎮的菜市場可謂物產豐富,各種蔬菜水果肉類,很多新鮮玩意,不說吃了,就連見都沒見過!

這裡的集市賣的東西都特別便宜,野味土貨特別多,一起來逛逛!

苤菜根,味道濃郁,又稱萬能佐料,炒豬肉、牛肉、雞肉 和什麼都配,超級下飯。

茴香,我的至愛。

蠶豆,和臘肉一起煮湯,一定要連綠色的殼一起煮。

穿胸,諧音。呵呵--不知道怎麼寫。味道濃郁,是炒牛肉的絕配。

芽短短的黃豆芽,小小的,肯定不是用尿素催的。

河裡的小魚小蝦。

小鳥乾巴,看著有點恐怖噢!

野生大芫荽,傣味、泰國菜常用。

芭蕉哚囉(芭蕉花),炒雞雜、和雞一起煮據說適合哺乳的媽媽吃。

野生蕨菜,和平常湘菜館常見的蕨菜不同吧,那種大大粗粗的紫色的是水厥,是下品,咱們現在看到的才是蕨菜中的上品,這是甜厥。

細芽菜,水生植物。

黎蒿。昆明、湖南、湖北一帶吃的是它的莖,我們這裡吃的是它的根。根比莖好吃太多了,配上韭菜和上好的土豬肉一起炒,清香脆嫩,百吃不厭啊。

糖梨花,糖梨是野生的一種梨。

糕粑粑,我們小時候每到中秋節家裡一定要蒸糕,取步步高的好意頭。現在年輕人們都不會了吧。

米干、米線,雲南人最愛的早餐。

牛尾參根的近照。

豌豆涼粉。

蕎糕,顧名思義就是用蕎面製作而成的。

野生的淮山。

 野生木耳,水發好的,買回去洗洗就可以炒了。大家看到竹籃子裡的那個碗了吧,這裡的農民賣零碎的東西通常用碗做計量工具,多少錢一碗,菜就用稻草綁成一捆一捆的,多少錢一捆,方便又實在。

草藥根,左邊的叫牛尾參根,也就是野生的牛蒡,和豬骨一起煲湯,好處太多了,通氣、增強抵抗力。右邊的那些我也不認識了。


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