我相信很多愛美的女性都非常羨慕明星的皮膚，因為面部皮膚真的是非常的水潤，其實年齡不小了，也能保持白皙的水嫩的皮膚，你知道明星之間到底有什麼差距吧？你的差皮膚和台灣明星的好皮膚之間，只差了這一道湯。
「四物湯」，就是熟地黃、白芍、當歸、川芎這四種中藥材熬成的湯。它的標準配方為熟地黃12克，當歸10克，白芍12克，川芎8克
四物湯是一道傳統藥膳。以當歸、川芎、白芍、熟地四味藥材為主要原料熬制而成，是中醫補血、養血的經典藥膳。四物湯藥方最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，目前應用較為廣泛的藥方則是取自《太平惠民合劑局方》的記載。一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。
四物湯屬於溫補的藥方，所以體質燥熱者在飲用時更應注意，除了量的多少要控制之外，最好搭配一些涼補的藥材，以免發生燥熱、臉上冒痘痘等補過頭的狀況。此外，建議青春期少女初經後不要刻意服用藥物調經，否則會影響長高，四物湯含有植物性賀爾蒙，想長高者必須暫緩飲用。
四物湯在一般大眾認定為女性調經的基本方，但男性貧血的症狀，同樣也可以喝。中醫認為，「發為血之餘」，毛髮生長需靠血液供應養分，若有掉發問題的男性，可利用四物湯治療掉發問題。
注意事項方面，禁止冰飲、生冷物，可配合腹部熱敷舒緩經痛。平常多吃含鐵質的食物，如金針菜、龍眼乾、黑豆、葡萄乾、紅棗，強化身體的造血機能。
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