上篇文章我介紹了婦科第一藥方「四物湯」，今天我給大家介紹補氣第一方「四君子湯」。
四君子湯脫胎於《傷寒論》中的「理中丸」，把原方中秉性燥烈的乾薑去掉，換成了性質平和的茯苓，由驅除大寒變成溫補中氣。雖然方中只人蔘、白朮、茯苓、甘草四味，但君臣佐使搭配令人拍案叫絕，而且四味藥材均屬於平、溫藥材，不燥熱，補性平和，品性中正，不偏不倚，正應了「君子致中和」的古意，所以名為「四君子湯」。同樣的，四君子湯不僅可以水煎服用，也可以煲湯食療。
方劑組成：人蔘9克、 白朮9克、 茯苓9克、 炙甘草6克。
人蔘（考慮人蔘的價格及作用較強，也可以用黨參代替）
白朮
茯苓
甘草
方義精要：人蔘，大補元氣、健脾養胃，為君藥；白朮，健脾燥濕，以助運化，和人蔘，以增強人蔘的益氣健脾之功，為臣藥；茯苓滲濕健脾，苓術合用，促進健脾除濕和運化之力的增強，為佐藥；甘草甘溫，能調諸藥，為使藥。
功用：益氣健脾、補益脾胃之氣。
主治疾病：脾胃氣虛之症。面色白，不愛動也不愛說話，說話聲小，氣短，疲勞乏力，沒精神，食少便溏，舌淡苔白，舌邊有齒痕，脈虛弱。 以及體質虛弱、低血壓、貧血、慢性胃炎等。
四物湯補血，女子多用；四君子湯補氣，男子多用。四物湯加四君子湯就是八珍湯，八珍湯再加黃芪和肉桂就是十全大補湯。小編後續會介紹八珍湯和十全大補湯，各位不要錯過。各位讀者如果有非常想了解的方劑，可以在評論中告訴我，我會在以後的文章中為大家解答。
為方便大家記憶，例行送上四君子湯的歌訣：
四君補氣基本方，食少無力大便溏；
人蔘白朮茯苓草，益氣健脾功效強；
除卻半夏名異功，或加香砂氣滯使。