龍眼也叫桂圓，在生活中很常見，我們通常把它當水果或零食。中醫認為，龍眼味甘、性溫，具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效。
適用於病後體虛、產後血虛、氣血不足、心悸、健忘失眠等病症。
下面就給大家介紹幾種它的妙方。
撕破帶殼龍眼，切開大棗，各數枚，泡水頻飲。
龍眼肉15克，酸棗仁12克，五味子9克。水煎服。
龍眼肉15克，生薑6克，大棗5枚。水煎服。
龍眼15克，酸棗仁6克。泡水當茶睡前飲。
龍眼肉50克，白酒250毫升。酒浸龍眼肉10日後，每日適量飲酒。
產後由於出血量多，基本上所有產婦都面臨血虛，由此帶來頭暈乏力、自汗盜汗、奶水不足等症狀。平時很多女性朋友也會出現氣血不足，皮膚乾燥粗糙，氣色不好，失眠多夢，懶動少言，頭暈乏力等症狀。
1、龍眼肉十份，西洋參一份，（份量可以自己定，兩者的比例是10：1即可，比如300克龍眼肉，就配30克西洋參）
2、兩者打碎攪拌均勻，然後放到一個碗里（不加水），上鍋隔水蒸，蒸足40個小時（一次蒸這麼長時間不太可能，可以分次蒸，加起來蒸足40小時就可以了），然後裝罐保存。
這裡說明一下，為什麼要蒸這麼久？龍眼肉比較燥熱，如果蒸的時間短，有的人吃了會上火，而且效果沒那麼好。蒸10小時以上，龍眼的甜味會慢慢消失，但不會再上火，而且效果非常好。如果覺得口味不好，可以蒸的時候加適量白糖，或者喝的時候加點紅糖調味。
3、每天一調羹，開水沖泡服用。