我們曾經寫過一篇文章，是關於西藍花的，說它是防癌高手，其實除了西蘭花之外，紫甘藍也是一種典型的防癌戰士哦。
但是，紫甘藍這個東西吧，對御兒我來說實在是難以下咽啊。雖然它對健康極好，但它的口感卻很差。直到後來，御兒我發現了一個特別好用的方法，使得「吃紫甘藍」這件事漸漸變得簡單起來。
今天，御兒推薦給大家這樣一款自製的【蜂蜜紫甘藍汁】。它不僅原汁原味的保留了紫甘藍的有效抗癌成分，還神奇般的將紫甘藍的味道變得柔和、適口了。
紫甘藍是一種天然的防癌食物，含有各種維生素和微量元素，而且特別護肝、養肝，因此，肝功能不太好的主子可以著重考慮一下。清新的蔬菜味兒，再加上甜甜的蜂蜜，無論是口味還是營養，都是主子們的絕佳選擇哦！
食材
蜂蜜、紫甘藍
做法
首先將紫甘藍洗凈，撕成碎片備用。
攪拌機里加入1：1的水，根據自己的口味，加入蜂蜜，攪拌成汁。
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