一般寶寶發育到4個月就會進入出牙期，很多寶媽特別關心寶寶這個時期的輔食添加。今天小編再整理了幾種適合4-24個月寶寶輔食餵養，希望能幫到留言區的寶媽們。
4-6個月
4-6個的寶寶是剛開始嘗試吃的階段，蔬菜和水果的汁或泥為主，量要少，慢慢適應的過程。且這時期的寶寶飲食還是要以母乳（或配方奶）為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1—2勺開始，以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。
食譜推薦： 青菜汁
原料：青菜
做法：
1.將青菜洗淨，一碗水在鍋中煮開
2.洗淨的完整的青菜葉先在水中浸泡20－30分鐘後取出切碎約一碗
3.加入沸水中煮沸1—2分鐘。將鍋離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中，倒出上部清液即為菜汁。
食譜推薦：蘋果泥
原料：蘋果，涼開水適量。
做法：
1.將蘋果洗淨去皮，然後用刮子或匙慢慢刮成泥狀，即可餵食。（注意刮子或匙一定要洗淨消毒。）
2.或者將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後即可餵食。
6-8個月
這個階段的寶寶要學習咀嚼和吞咽的階段。一般在6—8個月，應繼續讓寶寶吃泥狀的、糊狀的和半固體的食物。另外在7—8個月，要讓寶寶學會吃些高品質的菜粥或爛麵條。這是寶寶學習咀嚼和吞咽的好食材。
食譜推薦： 胡蘿蔔泥米粉
原料：胡蘿蔔、英氏米粉、核桃油
做法：
1.選取20g胡蘿蔔洗乾淨，去皮，切成薄片，盛入碗內。
2.滴入1到2滴核桃油，將每個胡蘿蔔片上沾均勻核桃油。
3.將胡蘿蔔片放入燒開水的蒸鍋內，小蒸5到10分鐘。即可，取出蒸軟的胡蘿蔔片，盛入研磨碗內。
4.將蒸軟胡蘿蔔片進行研磨（注意要研磨的細膩些）
5.將胡蘿蔔泥加入沖調好的米粉內，攪拌均勻，即可食用。
食譜推薦：香蕉粥
原料：香蕉1小段、小米
做法：
1.將香蕉剝去外皮，撕掉筋，切成丁。
2.米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分。
3.取鍋放入冷水、小米，先用旺火煮開，然後改用小火熬煮，待粥將成時，加入香蕉丁再略煮片刻，即可盛起食用。
南瓜味面
原料：南瓜、寶寶營養麵條
做法：
1.將南瓜去外皮，切成丁，蒸熟待用。
2.在鍋中倒入100ML左右的水並煮沸，取適量營養麵條放入鍋中煮爛。
3.取蒸熟的南瓜搗碎成粘稠狀態，然後加入麵條。
8-12個月
在8—12個月，寶寶的咀嚼能力進一步加強，食物性狀要逐步過渡到顆粒狀，小塊狀。每天早晚喝奶，午餐和晚餐吃高品質的蛋羹、米粥、軟麵條等，儘量讓寶寶開始適應一日三餐。這時期應是建立三餐飲食模式階段。
食譜推薦： 番茄鱈魚粥
原料 ：番茄、鱈魚、大米
做法：
1.大米煮粥；番茄去皮（放入開水片刻即可去皮）後切成小塊；
2.鍋中加油，將番茄放入鍋中煸炒，直至出汁後成泥狀；
3.把鱈魚用水煮熟，然後去皮去骨去刺，搗成小塊；
4.將番茄泥和鱈魚塊加入煮好的大米粥中再繼續熬制約10分鐘即可。
清蒸豆腐丸子
原料：豆腐50克、生蛋黃半個；蔥末
做法：
1.豆腐壓成豆腐泥；生蛋黃打到碗裡拌均勻。
2.蛋黃液混入豆腐泥，加蔥末拌勻，揉成豆腐丸子，然後上鍋蒸熟即可。
12-24個月
此時期是寶寶逐漸過渡成人飲食階段。在1—2歲階段，繼續做好三餐三點的飲食模式。食物的種類和稠度要不斷增加。原先不能吃的東西也要逐漸加入進來，由最初吃的粥、軟飯、爛麵條逐漸變成一些乾飯，另外也可嘗試小餛飩、餃子、饅頭，薄餅等。
食譜推薦： 五彩米飯
原料 ：胡蘿蔔1/4根，小茄子半個，豆角兩條，小土豆半個，香菇三個，牛裡脊肉一小塊（50克），大米和少許橄欖油。
做法：
1.將所有材料清洗乾淨，切丁；
2.熱鍋下油少許，將食材一起煸炒，炒熟即可；
3.大米洗淨放在電飯煲中，加入等量的水；
4.把混合食材放進電飯煲中，與大米一起燜煮，約20分鐘即可。
添加輔食的過程是一個循序漸進的過程，寶媽們除了會做還需要觀察在添加輔食的後的反應。不是每個寶寶的身體情況都是一樣的，因此不管哪個時期添加什麼輔食都要以寶寶的適應度為准，切莫盲目添加！