什麼是輕量化 ?
輕量化的鞋子、輕量化的羽絨衣、輕量化的背包、輕量化的帳篷鍋具，市面上玲瑯滿目的產品近年來吹起了同一股風潮－輕量化；輕量化，顧名思義，就是再輕一點的意思，隨著科技的進步以及設計上的改變，現在要享受戶外生活不再像過去是背負動輒數十公斤的重量級裝備，需要過人體能才能參與的活動。輕量化其實是一種比較的概念，也沒有大家想像中的複雜與困難，舉例來說1公斤的登山鞋換成0.8公斤的登山鞋即是一個輕量化的過程。
登山輕量化是以適當的方式簡化、減重你的裝備，在輕量化的同時滿足登山的安全及從容的樂趣，而不是捨棄保障與快樂；輕量化的目的是為了可以同時享有更大的樂趣與更安全的保障。至於到底能以多輕的背包滿足行程，這就需要一點經驗與技巧，以及大家手上所擁有的裝備決定。
沒爬過幾座山，新手適不適合輕量化?
相較於經驗豐富具備良好體能的老手，新手更需要具備輕量化的概念，藉著輕量化減輕裝備重量、減少不必要的裝備，減輕身體的負擔與體力的耗費，讓你更有體能去享受戶外的美景與新鮮的空氣，另外也能保留精力應付突發的狀況與各種地形。
不過在輕量化的過程中，記得務必將登山安全列入考慮範圍，今天若是零下的溫度卻為了輕量化而帶了一個規格適合5度的睡袋，那就與輕量化的初衷兼具安全這一點背道而馳了。
想要輕量化登山，該如何開始輕量化?
輕量化的方式千百種，從裝備面、技巧面、觀念面，都各自有減輕重量的方法，作為一個初步踏入輕量化的新手，想必會不知道該如何下手，這邊提供七個思考方向讓大家著手。
1.裝備的去蕪存菁
捨棄食物不必要的包裝，不攜帶睡袋的收納袋，剪掉裝備的標籤及裁短過長的織帶。
2.捨棄重複功能的物品
捨棄風衣而只帶雨衣，不攜帶沖頂包，背包內有防水內套則捨棄背包套。
3.選擇輕量化產品
用鈦合金鍋具來代替不銹鋼鍋具，選擇無支撐架背包代替傳統背包。
4.團體裝備的共用概念
團體中不用每個人都攜帶爐頭及鍋具，與同伴共同使用帳篷。
5.裝備的一物多用
以登山杖代替杖桿，背包的背板作為睡墊使用，以露宿袋做為背包的防水內套。
6.學習野外生活技能，取之於大自然
排便後的擦拭以植被代替衛生紙，學習辨識野外可食植物，撿拾樹枝作為登山杖及杖桿。
7.適應不方便及不舒適
以天幕帳代替豪華雙層帳篷，不攜帶營地鞋，捨棄功能複雜口袋繁多的背包。
輕量化是一種減法思維，對於過去傳統重裝登山的觀念是另一種態度：仔細思量自己所需要的裝備，想辦法減輕不必要的重量，累積並改變背負的重量(廣義而言瘦身也是一種輕量化的概念)，讓自己可以更輕鬆的享受戶外旅途上的風景。