腫眼泡的胖子有痰濕,這個方子可助去痰濕瘦得快

@ 2017-09-01

胖子發胖的原因有很多,其中有一種屬於痰濕類型的,其症狀最明顯就是容易腫眼泡。痰濕之所以引起肥胖,是因為這類胖子本來實很足的,但是由於身體裏面的痰濕,直接阻礙了氣的運轉,所以人的氣就逐漸變弱,人也就隨之慢慢變胖了。下面一起來詳細了解一下吧。

 

 

怎樣判斷一個胖子是否有痰濕?

一、眼臉有沒有腫眼泡。一般體內痰濕比較重的胖子額頭都會泛油光,眼睛上長著兩個碩大的腫眼泡。我們的脾主要負責運化,如果人的體內痰濕出現堆積,就會導致脾的運化出現問題,脾氣收到干擾,人的眼臉自然就會出現浮腫。

二、看腰部和腹部。如果他屬於身小卻腹部肥大,主要的脂肪都匯集在腹部,形成一圈一圈的,也就是我們通常所說的「游泳圈」,而且腰腹部的肉都往下垂,那麼基本可以確定他的體內有痰濕了。

三、是不是經常覺得胸悶痰多。如果人體體內痰濕過多,就會導致肺的運轉出現問題,引發胸悶和痰多的情況。

一個方子去痰濕促瘦身

這個方子出自《證治要訣》,它是專門針對痰濕導致的肥胖的,叫做桑葉荷錢茶。它主要由荷錢葉、山楂、桑葉、決明子、羅漢果配置而成。做法如下:

材料

荷錢葉4g,桑葉2g,山楂3g,羅漢果3g,決明子2g。

做法

1.將曬乾的荷錢葉和桑葉洗乾淨晾乾,然後切成碎片備用。

2.用工具將乾的山楂、羅漢果以及炒熟的決明子碾碎成碎末備用。

3.準備乾淨茶袋,將上述的原料混合,裝入茶袋中封好製成茶包。

4.將茶包放入到杯中,注入開水,浸泡約5分鐘即可飲用。

這個茶比較適合喝濃茶,所以建議每次飯後喝一杯即可,每天可以喝兩到三杯。如果覺得自己製作麻煩,選擇現成的配料相同的桑葉荷錢茶也是可以的,效果也是差不多的。

方子分析

1.荷錢葉具有比較好的調理脾胃的作用,加上其在減肥種也有著促進降脂和排毒的作用,很適合用於減肥。

2.決明子則可以清熱去火,同時潤腸緩解便秘。

3.桑葉豐富的γ氨基丁酸和植物淳要比普通的茶含量要高,能夠起到降血糖和減肥的效果。

4.山楂可以調理腸胃,消積食,同時清脂。

5.羅漢果微甜,可以清熱解毒,化痰祛濕,在茶中還能起到調味劑。

這五種配料可以相輔相成,使其去痰濕、降脂排毒的作用發揮到最大,從而輔助痰濕體質的胖紙有效減肥。當然,桑葉荷錢茶的減肥作用也是可以幫助其他肥胖的體質的人減肥的。結合運動一起,減肥效果會更加明顯。


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