魚膠對我們人體有著非常好的滋補作用,吃了對我們的身體非常好,有的家長還會給小孩吃補充營養,那麼小孩可以吃魚膠嗎?小孩吃魚膠好嗎?
對於魚膠我們大家可能都非常的熟悉,魚膠有著高級膠原蛋白、多種維生素,非常是我們人體補充營養,那麼小孩可以吃魚膠嗎?小孩吃魚膠好嗎?
小孩可以吃魚膠嗎:
小孩可以吃魚膠。
魚膠是由魚體組織的膠原製成的水產品,含有大量的膠原蛋白質、維生素、及鈣、鐵等微量元素,具有養血止血,補腎固精、提高免疫力的功效,有「海洋人參」的美譽。
魚膠營養豐富、無副作用,適合小孩食用,可防治小兒發育不良,反應遲鈍等。
小孩吃魚膠注意事項:
1、對魚膠過敏的小孩不能吃。
2、魚膠不可多食,小孩一個月吃一兩次就可以了,多食容易過補。
3、體質偏熱的小孩不宜食用。
4、肺炎跟肺功能不好的小孩不宜吃魚膠。
5、小孩感冒的時候不宜吃魚膠。
小孩怎麼吃魚膠:
魚膠紅棗湯
材料:魚膠20克 去核紅棗7-8顆。 做法:魚膠和輔料洗凈,放入鍋中,然後加入適量的水,燉3-5個小時即可。
魚膠燉牛奶
材料:魚膠20克,鮮牛奶適量,水200ml。
做法:魚膠洗凈之後加入適量水於燉鍋中一起燉,燉好之前半個小時,加入鮮牛奶適量燉半個小時,關火即可。
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