滿口黃牙是我們都忍受不了的，尤其對於抽菸的人來說，牙垢口臭都比較明顯。每次和別人聊天的時候都不敢靠人太近，滿嘴黃牙笑起來也不自信。可是自己每天早晚都刷牙呀，但是牙垢和異味還是有，老是去不掉是怎麼回事？小編今天教大家幾個小方法，保准讓你牙齒白白！
1.白醋：因為我們的牙垢是鹼性的，而白醋裡面的醋酸能夠充分中和牙垢。所以刷牙前我們可以先用白醋漱漱口，這樣牙垢被軟化了，刷起牙來牙垢就能輕鬆刷掉了。
2.小蘇打：這個方法還是我奶奶告訴我的，刷牙的時候在牙膏上撒一點小蘇打，只要堅持半個月左右，牙齒就會有不同程度的變白，這個方法我自己也用過，感覺確實變白了很多！
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