人死亡前瞬間會有什麼樣的感覺呢？我們無從知曉，科學家也無法通過實驗讓人經歷死亡再活過來敘述總結死亡時刻感受。心理學家肯尼斯對一些經歷過生死危機後幸運脫離險境的人的感受進行了分析研究，總結出人在瀕臨死亡時會大致經歷四種感覺。

1.下沉

感覺身體在不斷的下降，身體上沒有任何附加的壓力卻一直不斷的沉下去。感官上也沒有痛感，意識很簡單甚至有的呆，就是這樣的感覺。這感覺和躺在記憶海綿床墊上的感覺很相似，躺下去的時候身體陷入其中，隨之而來的是一種被包裹的感覺。如果想親身體驗，可以先讓自己躺在床上，然後調整呼吸,做深呼吸，接下來像做瑜伽那樣放鬆身體的每個部分,每個細節，從頭部、軀幹直至眼睛、手指等等，充分放鬆的時候來對比剛躺上床時候的差別，這就是身體瀕死體驗的輕微感受。

2.分離

據經歷過死亡感受的人講述，在他認為自己即將死亡的時候自己的意識和形象會與身體產生分離，他可以俯視著自己的身體,也可以看到周身忙碌的醫護人員。然後他們可以看到隧道和盡頭的光線，此時會看到一生中一些重要的經歷畫面，享受到前所未有的愉悅感。瀕臨死亡的感官意識來源於不同的方面，生活經歷重現來源於認知，愉悅的感受來源於情感，意識與身體分離來源於超自然，這也是專業人生對瀕死體驗主要進行研究的三個方面。

3.態度變化

臨床科學研究發現，瀕臨死亡的人會出現思維、態度和價值觀都會發生巨大的變化。他們不再害怕死亡，性格也變得更加的豁達，擁有更多的包容心和耐力。如果瀕死體驗者最終恢復了健康，他們自己本身會變得更自信也會更加友善的對待他人和社會。但並不是所有經歷過死亡體驗的人都會變得積極樂觀，也有的會出現壓抑消極的心理狀態。

4.身臨其境

一少部分有死亡體驗的人表述自己那時候有一種被催眠了的感覺。像是真的身臨其境的經歷一般。比如，你正在天空飛翔，可以看到遠處的高山，山澗的溪水，還有和你比肩的鳥兒一樣，這不是你腦海中想像的情景，而是感覺自己真的處於這樣的環境之中。