6天內3位名醫離世！人民日報怒了！健康根本算不上是消費，而是一種必須的人生投資。養生真的是給你續命，請珍惜和感恩和你談養生的朋友，他就是你的貴人！
山東泰山醫學院42歲的蔡國棟醫生猝死於手術台旁！
三天後，天津總醫院神外45歲的李迺昕醫生心臟病發作猝死！
僅隔兩天，上海龍華醫院消化科主治醫師柳文，不幸逝世！
醫生都救不了自己，如何來救你!
北京協和醫院全國著名健康專家黃教授58歲離世
香港名醫潘醒華44歲離世
36歲許劍峰醫生患癌，從發病到去世僅14天
同仁堂前董事長張生瑜39歲因心臟病離世(同仁堂就是生產心臟病藥的)
他們都是醫藥領域的專家，但他們連自己的健康都保證不了，你怎麼敢把健康交給他們?
人民日報發文：病人越治越多，國人養生預防意識淡薄
中國中醫科學院廣安門醫院花寶金教授因擅長治腫瘤，患者趨之若鶩，一號難求。然而，花教授卻並不開心，他說：「我行醫幾十年，每天都在拚命看病。結果，病人不僅沒有減少，反而越治越多。作為一名醫生，一點成就感都沒有。」
古人云：上醫治未病。意思是說，醫術最高明的醫生並不是擅長治病的人，而是擅長防病的人。醫學技術越來越進步，醫生隊伍越來越龐大，而病人卻越來越多，這是醫生的悲哀，也是醫學的失敗。
慢性病井噴，國人要成「東亞病夫」
專家預言，未來十幾年，慢性病在中國將呈「井噴式」爆發，這將是中華民族的災難，中國人有可能成為新的「東亞病夫」。2010年，我國慢性病衛生費用占衛生總費用的比重為70%，而這些疾病大多是可以通過干預避免的。因此，能否阻止慢性病「井噴式」發生，關係到中華民族的未來興衰。
治療醫學是在下游打撈垃圾;養生預防是在上游控制污染源頭。
治病是「亡羊補牢」，通過預防養生保健則是「未雨綢繆」。
我們的健康取決於我們自己，預防養生是時代必然的產物。我們不能把健康全寄托在醫生手裡，醫生該切的切該換的換，錢花完了命也沒了。從現在開始，身強力壯時就多關心自己的健康，人生如賽場，健康是你唯一的保障。照顧好自己的身體，對自己的健康負責，世界上所有東西都不是你的，唯有身體是自己的，健康才是安身立命之本。
保健養生，未病先預防
解決13億人的健康問題，絕不能靠打針吃藥，而要靠預防為主。只有病人越治越少，才說明醫生的本領越來越高，醫學越來越有希望。。
我們知道疾病不是不健康的極致，但沒有病不等於健康，預防大於治療，只治不防，越治越忙;只治不防，花錢心慌;只治不防，痛苦悲傷;這就是養生保健的意義。
在健康上消費根本算不上是消費，而是一種必須的人生投資。很多人的困擾或糾結，來自於背後價值觀的缺失，他還未真正搞清楚健康到底屬於人生中的那個範疇——是必須還是必要，是消費還是投資，是不可或缺，還是可有可無，能拖就拖？
(這是中國消費最貴的地方——協和醫院晚上隨意一角）
醫院的三句話讓你傾家蕩產：
你這病很嚴重
不過還能治
但是需要很多錢
銀行的三句話讓你雪上加霜：
我們真的很同情你
但規定就是這樣的
交不了房貸，我們就得收回你的住房！
養生專家的三句話給您雪中送炭：
最好的醫生是自己
最好醫院是廚房
最好的藥物是營養
很多人的健康都是毀在了錯誤的觀念里，可以有很多人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病。什麼東西丟了都可以找回來，但有一件東西丟了，就永遠找不回來，那就是命。
一個人走進手術室時，才發現有一本書沒有讀那就「養生之道」大多數的人，在生命的最後一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務，給家人，給兒女，然後死去
有錢有健康叫資產
有錢無健康叫遺產
如果今天你不注重養生
明天註定養一堆醫生
可悲的是，你養的醫生也不管用，而最可悲的是，很多人連養醫生的機會都沒有，把積攢下來的錢，在離開這個世界的最後一年都交給了醫院。最後還是得很不甘心的上路。
這個世界上，95%以上的人是病死的。再有錢、有勢的人，就算他把整個醫院買下來，也無法挽救自己的生命。我們沒有錢，還指望醫院能救得了我們？
今天你健康，不代表明天你還健康，更不代表10年後你依然健康。所以，愛護自己，就是減輕家人的負擔。
人生的風景在路上，只有好的身體，才能去領略大自然的美好。關愛從自己做起，從現在做起。
無論你多會賺錢，當你生病進醫院的時候，你會發現這時的錢就如同「草紙」。醫院就如同「碎紙機」。錢是你一張一張掙來的，可到了醫院就要一沓一沓的花出去，可怕嗎？
如果醫生們能意識到健康的重要性，懂得養生的重要物質——營養，那麼他們會更好的維護自已的健康從而造福更多人健康。那麼我們談談營養是怎樣調理疾病的：
一，營養是生命的源泉
那讓我們來看這樣一個事實：如果一個健康的人7 —10天不吃任何食物，你說會發生什麼事情？不容置疑，這個人肯定會死掉。人用來維持生命的主要東西除了空氣和水以外就是食物，也就是食物裡面的營養 給予了人的生命。營養是生命的源泉，從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結束，營養無時無刻不滋養著人的生命，這就是「營養與生命」的關係。
二，藥物控制疾病
看看我們身邊那些身患疾病的人：高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、痛風、B肝、脂肪肝、甲亢、關節 炎、胃炎、嚴重失眠、癌症等，面對這一大堆常見慢性病，通過藥物可以將疾病治癒？其實藥物頂多就是將慢性病症控制在一定範圍內，能做到這一點已經算不錯了。
三，營養修復細胞
而真正能讓自己康復的絕對不是藥物，因為藥物的成分不是細胞修復所需要的成分。而一旦給足時間， 給足營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等這些人體構成所需要的材料，人體就會啟動自我修復的過程。 因為所有人身上的細胞在經過六個月左右的時間， 大部分細胞組織都會被更新90%，產生新的組織。
胃細胞7天更新一次； 皮膚細胞28天左右更新一次； 肝臟細胞在180天更換一次； 紅血球細胞120天更新一次…… 在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一遍。 只要營養充足，受損的器官通過細胞的不斷「新陳代謝」和「自我修復」，經過一段時間，受損的組織和器官就會被「軟性置換」，產生出「新」的組織與器官。很多很多的疾病， 都有機會徹底康復。就這麼簡單？你也許不信，但千真萬確！
許多人最大的失誤是身體壞了,不用原材料來修理,不用營養素來修理,而只要靠藥物來修理。可是我們身體不是用藥物做成的, 而是由營養素構成的；這樣修不合理,效果不好,是不可能成功的。現代醫學違背這個基本規律,導致很多病治不好!現代醫學對慢性病束手無策!
比如慢性胃炎就是很常見的慢性疾病。慢性胃炎是多系統功能紊亂的結果,胃藥不能糾正多系統功能紊亂,所以胃病用胃藥很難治癒。而補充足量蛋白質和B族維生素等營養素，發揮身體的自我修復能力,一般兩三周症狀就會消失。
我們身體的每一個部位長什麼樣,身體自己最清楚,記在組織細胞的基因（DNA）上，身體有修復損傷的能力,但前提是您給它提供優質原料、優質營養素。比如外傷導致肝臟破裂，經過及時手術，補充足量的營養素，按照肝臟的基因密碼，一般1-2個月就可以合成一個與原來一模一樣的肝臟；手破了,營養充足時一周就長好了；骨折了,對好位三個月就可長好。
如果體內營養素不足，您的細胞、血液、血管就不可能健康，您的神經系統、免疫系統、血液循環系統都會相繼出現異常，您的每一個臟器都會受損，您就會因此受到各種疾病的困擾。所以均衡營養非常重要，其重要性遠遠超過很多人的想像。營養素可以預防疾病，營養素可以治癒慢性疾病。均衡營養是健康的基礎，也是健康的支柱。