想吃美味雞翅先學這個新技能, 不用烤箱不用油, 這樣做比可樂雞翅更好吃!

@ 2017-08-08

可樂雞翅是一道常見的家常美味菜肴,可樂雞翅是以雞翅和可樂為主料製作而成的美食。可樂雞翅具有味道鮮美、色澤豔麗、雞翅嫩滑、咸甜適中的特點。

 

很多小孩子和年輕人都喜歡吃可樂雞翅,但是你知道嗎,雞翅還有其他更多好吃的做法,比如紐奧良烤翅,比如蒜香雞翅等等,今天食姐要教你們做雞翅的新技能,不用烤箱不用油,這樣做比可樂雞翅更好吃!

 

上週末食姐買了幾個雞翅中,本來打算鹵著吃,後來覺得不如換種口味試試,於是有出現了今天這道新菜式,喜歡吃雞翅的朋友不要錯過哦,希望你們家的餐桌上,以後又能多一道美味佳餚!

 

食材:雞翅中300g、烤肉醬20g(或用蠔油,蒸魚豉油替代)、料酒15g、生薑。

做法:雞翅洗淨拔乾淨殘餘毛囊等,在雞翅上切十字小口方便入味。放上生薑片,調進料酒去除雞翅的腥味。

 

 

倒進烤肉醬,用手抓勻醃把小時入味。

 

餅鐺加熱(普通炒鍋也可以),把醃好的雞翅中碼放好小火煎。

煎制幾分鐘後,把翅中翻過來煎另一面,煎20分鐘左右。

 

等兩面都煎制好後關火,撒上蒜末,再倒入醃制雞翅的湯汁,蓋上餅鐺或鍋蓋利用鍋的餘熱把雞翅煎制熟透。

 

食姐提醒:

雞翅又名雞翼、大轉彎,肉少、皮富膠質,又分「雞膀」「膀尖」兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多;雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

 

營養價值雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

適用人群一般人群均可食用。

1、尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人;

2、患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症患者忌食


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