一天一個蛋，健康永相伴！一日一蘋果，疾病遠離我。這是我們經常聽到的兩句俚語。雞蛋的吃法有好多種，那麼怎樣吃，跟什麼搭配吃才是最適合呢？
1.用米粥煮雞蛋，女人的益氣丸
把雞蛋洗乾淨，不要剝殼，放在煮稀飯的鍋里一起煮熟。
2.用枸杞煮雞蛋，男人的腎寶
選取枸杞子30克，雞蛋放清水中煮
3.用白水煮雞蛋，老人的長壽丹
4. 雞內金蒸蛋，小孩的健胃片
5.桃酥餅乾
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>