一個人給別人整體感覺「好不好看」,我認為主要是受這些因素影響:身材>儀態>穿搭>皮膚>牙齒>髮型,這已經按照重要程度排了先後。總可以輕易找到許多臉長得比較普通的美麗女明星(對不起我又要說舒淇張曼玉了),但卻很難找到肥胖、佝腰駝背、穿著俗氣、牙齒髮黃、皮膚糟糕的美麗女明星吧?別提迅哥兒皮膚,人家塗粉打光遠鏡頭全優化了。
以上這些因素,全部都是可以憑藉個人努力得到優化的,所以,我總覺得,基本上人人都可以是好看的女生。
關於身材、穿搭和皮膚,知乎已經有太多優秀的答案了,我會在最後附上關於這三個因素我認為值得借鑑的經典答案連結,以供大家參考。
那麼我先重點說一下關於儀態、牙齒和髮型的事兒。
一、儀態
總有人忽略儀態的重要性,事實上某種程度上來說,儀態就是「氣質」和「氣場」這兩個東西的主要成分(是的,氣質的主要內容就是儀態,不是你們說的什麼讀書讀得多就有氣質)。儀態棒的人,只要不是長得十分鬼斧神工,整體感絕對差不到哪兒去。
儀態里包含了許多東西,包括站姿坐姿走姿、說話時的表情語氣,乃至一舉手一投足的分寸。一個人呈現出來的精神氣就是儀態。
我就不講具體的什麼站如鍾坐如松抬頭挺胸收腹提臀,這人人都知道,沒意思。我說一些能讓女士們整體看起來儀態萬千的點子,好吧,就是能讓女士們看起來更lady的點子。
1. 走路別總小碎步,要大步流星,一定要伸直腿。
日常走路小碎步的話有點傻乎乎的,還給人一種唯唯諾諾的感覺。走路應該一步一到位。穿高跟鞋的時候步子稍微放小一些,但是小到正好能伸直腿的程度就行。路上常常看到穿高跟鞋的女生彎著膝蓋走路,總感覺可憐巴巴的。
穿高跟鞋走路時,可以想像自己是在吃草的馬,脖子千萬不能超前伸著,下巴要向身體的方向收攏。每一步都把腿伸直,然後才跨下一步,並且堅持每一步走在一條線上(這才是高跟鞋的正確打開方式)。
也就是說,每一次要跨出下一步時,你的腿都應該是下面這樣的狀態:
下面是一組穿高跟鞋站立行走時正確與錯誤的姿勢對比:
如果能做到這一點,首先你自己就會感到自信滿滿神清氣爽,而且;其次,這樣的走路姿勢能讓你看起來帶著漂亮的風!俗話說就是「有氣場」。
2. 力求日常生活每個動作都儘量做得舒展大方。
腳蜷到椅子上舉到桌子上都是可以的,走累了脫了鞋光著腳也是可以的,盤腿坐在地上絕對可以的,全部都是可以的,都不是沒有儀態的行為,只要場合沒有要求,自己不會走。光,想做就做。
但怎樣才能做得好看,做得只有瀟灑沒有猥瑣?秘訣就是動作要舒展,要落落大方,不要有偷偷摸摸縮肩縮背的姿態。
3. 提高一些自己慣常用的小動作的優雅度。
這個說出來可能就會被有些人罵「心機BIAO」了,但這是不爭的事實!這是女性提高日常生活中魅力的重要tip!大家一定常常會在某些瞬間,忽然覺得一些女士很有魅力吧?
比如撥頭髮的時候
摸下巴的時候
挑眉毛的時候
等等。
所以,如果你自己本身就有一些小習慣小動作,爭取把它做得優雅些。
喜歡托著腮幫子,就托得輕盈點,手放在下巴上,別那麼實誠把臉上的肉都擠到一塊兒;喜歡抓頭髮,就只從上往下抓,順便理理好,別搞得自己像愛因斯坦;喜歡蹺二郎腿,就別把小腿的肌肉壓得兩倍粗,稍微把膝蓋架起來一點腳尖壓一點,還能顯得小腿長。
總之,如果知道自己有什麼樣的一些習慣動作,就自己多注意,力爭把這些習慣變成自己的閃光點。
4. 多照鏡子多拍視屏,了解自己的臉,找到自己面部表情的問題,修正看起來丑和對五官及皮膚有傷害的表情。
什麼是對五官和皮膚有傷害的表情?比如說,一緊張就喜歡收緊法令紋,就像這樣:
那其實她正常的是長這樣:
是不是顏值瞬間降低一半?要知道如果長期有收緊法令紋的習慣法令紋就會越來越深而且很難再糾正過來。
那什麼是看起來丑的表情?比如喜歡動不動就半張著嘴,或者翻著上嘴唇,就像這樣:
那其實他長怎樣我就不貼了。當然有些人會這樣是因為牙齒,牙齒的事情後面說,但有些姑娘不知道哪兒不對,就喜歡半張著嘴。聽人講話時半張著嘴,畫眼線時半張著嘴,就連看個電視也要半張著嘴。又不是拍性感照片,半張著嘴真的很傻,不信自己對著鏡子張張看。半張著嘴下頜鬆弛的模樣,對不起,真的很像胖頭魚。
所以,一定要了解自己的臉,了解自己說話笑的時候有什麼問題。發現自己最好看的角度和最好看的表情,並且學會慢慢糾正自己,漸漸養成習慣後,會變得好看許多。
打個比方,網紅晚晚。當然了她本身也是非常可愛的,但現在更加漂亮了。大家都說她整容,我看沒有,她就是學會了打扮更換了髮型並且找了自己好看的表情(她拍照時都大笑顯得臉尖,甚至還經常用舌頭頂著上頜,姑娘們可以自己對著鏡子試試看, 效果立竿見影)。
所以,學著了解自己觀察自己的臉就是變美的開始。
二、牙齒
牙齒的重要性……無與倫比!有沒有聽過一句話是這樣說的「牙齒好皮膚好頭髮好就是美女」?牙齒是排在第一位的!牙齒雪白整齊是一個人最大的加分項,無論男女。其他五官再好看,牙齒糟糕,都是幻滅。比如下面這倆人:
再舉個正面例子。張柏芝那套16萬的烤瓷牙怎麼樣?沒那套牙齒成全不了她。
牙齒不齊的、有歪斜生長的智齒的、有發黑的牙齒的、有齲齒的,抓緊時間去看牙醫,聽取牙醫的意見,該拔智齒拔智齒,該戴牙套戴牙套,該洗牙的洗牙,該做牙冠的做牙冠(如果想參觀我拔智齒的過程傳送門在此拔智齒有多痛? - Pan Fan 的回答)。
別妄想著忍一忍就過了,拖一拖就算了,牙齒的問題是大問題,去看牙醫,聽牙醫的,這不止關係到漂亮,還關係到健康。
歪斜生長的智齒尤其是阻生齒,會擠壞擠歪你正常的牙齒;發黑的牙齒多數都需要做根管治療再做牙冠套上;齙牙多數都存在咬合問題,咬合問題會嚴重影響我們的臉型,甚至還有可能引起下頜關節炎;牙齒需要徵詢醫生的建議定期清潔。如果為了好看,可以接受光療的話偶爾也可以做一做,沒有想像的那麼恐怖,只要別太高頻率即可。
一口漂亮的牙齒絕對讓人更自信。作為一個戴過牙套的姑娘,我嚴肅發誓。
三、髮型
我發現許多答案里都有姑娘提到髮型的問題,好多都說得特別好,那,作為一個從懂事開始就不停折騰自己的頭髮,留過齊劉海斜劉海空氣劉海無劉海,剪過燙過一切大家能想像到的髮型的女性,我就說以下幾點補充一下好了。
1. 腦門大的人不一定要留劉海。
是的,作為一個大腦門星人,我也曾專注留劉海十五年,從沒放棄過。青春期結束後的某一天我忽然就開竅了:我TM為什麼要留劉海?我為什麼要把腦門遮起來?老子就長這樣!還有就是我發現腦門大還留一本正經劉海的人走在風裡時,有一種禿頂的既視感。
除非你保證你的劉海像鋼盔一樣不會動或者你永遠在無風的地方活動,不然,我想說,大腦門不一定需要正經的劉海。
只要不是全部梳起來光光的把腦門全部露出來,有許多方案可以補救大腦門的事情。比如說,留額發。用頭髮遮擋腦門的邊緣,也就是說腦門看起來還是光的,但其實是擋住了一部分的,像這樣:
還可以留長劉海。看起來當然是不像一本正經的劉海了,但是和劉海的作用差不到,能擋住一部分,像這樣:
如果再逆天一點,還可以畫陰影。不然你以為為什麼韓劇裡面的女明星們髮際線怎麼像霧像雨又像風那麼柔美的?化陰影,真的。像這樣:
2. 不要因為找不到自己合適的髮型就挑黑長直,就覺得保險。
大家都覺得黑長直就保險就美。是美,但主要是背影美。張嘴就說黑長直最美的人,那不是我們對美和時髦有研究的女生,而是直男們。黑長直挑人得不得了。
黑長直這個髮型有一個特點就是線條感明顯,所以臉太長或太窄的,鼻子太長太細溜的,五官長得太聚攏的,下巴太短的,都不能留,會放大臉上所有的這些缺點。
誰留誰知道。
黑長直是真正的美女髮型-----美女才能留的髮型。大家謹慎選擇。
3. 不要輕易染色,除非皮膚特別白,或者真正找到合適自己的顏色。
在日常生活中,我們常見的女生會染的顏色就是棕色,尤其是有職業的女孩不能染太誇張的顏色,所以基本上就是各種深棕淺棕。事實上,黃種人的皮膚配上無論哪種棕色,都只會看起來更黃更沒氣色更像瘋婆子。
不要輕易聽信髮型師的「哎呀呀你染這個顏色一定好!」騙人的。沒有。沒有哪個髮型師嘴裡的顏色會讓你看起來更好。如果實在要染色,選色時唯一減小風險的辦法如下:
在日常光、黃光和白光下分別拍下自己的正臉半身照,然後用軟體(隨便你用Photoshop還是什麼好了)比照染髮色卡給頭髮上色,看效果圖。
曾經親測。這是最好的減輕風險的辦法。但無論怎麼樣,慎重染色,慎重。