有的父母一定很奇怪為什麼我的孩子總是生病3天兩頭跑醫院,而別人的孩子連感冒都很少?家長經常做這些,難怪寶寶愛生病!這些破壞孩子免疫力的行為你做過幾樣?
寶寶愛感冒,愛生病是免疫力低下的表現,那麼除了早產兒,可能一開始免疫力就會低一些之外,足月出生的寶寶免疫力低是什麼原因呢?看你家寶寶是否中了這幾條。
(1)長期給寶寶吃營養品。
為了讓娃的身體發育得更好,有些媽媽會熱衷於給孩子吃營養品,什麼瓶裝的、盒裝的、國產的、進口的,應有盡有……然而,給孩子吃營養品,大家差的不是錢,而是理性。
盲目給寶寶補充營養品,不僅會加重孩子的腎臟負擔,還可能導致體內代謝失衡,擾亂免疫系統的平衡狀態,使孩子更容易生病。
小貼士: 孩子就像一根小樹苗,最好的「養料」就是日常飲食中的禽肉魚肉大米蔬菜水果等,不要過度依賴市面上的營養品。
(2)濫用益生菌。
這幾年,不少商家都在鼓吹益生菌的作用,導致很多媽媽都認為,益生菌是一種「人畜無害、老少鹹宜」的完美製劑。
事實上,益生菌的確能抑制有害菌在腸道的繁殖,促進寶寶的腸道消化吸收和蠕動,但寶寶的腸道中本來就有自己的益生菌群,如果長期服用益生菌,就破壞了寶寶自身的益生菌群了,反而不利於寶寶自身免疫力的提高。
(3)瘋狂使用各種消毒液。
還有的媽媽,為了讓孩子少生病,習慣把家裡的裡裡外外都打掃得一塵不染,此外還要瘋狂地使用各種消毒液,認為一個乾淨無菌的環境更有利於寶寶的健康。
但事實上,人體本來就是和細菌共生共存的,適當接觸環境中的細菌,更能促進人體的免疫系統的成熟。否則,寶寶一旦進入到外面的有菌世界,免疫系統很快就會發出「警報信號」,從而出現各種生病的症狀。
(4)給孩子吃藥頻繁。
不少媽媽,看到寶寶稍微有生病的跡象了,就馬上給孩子吃藥,認為這樣可以把「疾病扼殺在搖籃裡」。事實上,對於普通感冒這一類小病小痛,媽媽們大可不必這麼慌張。
美國FDA認為,普通感冒是可以自愈的疾病,感冒藥不能去除病根,也不能縮短病程,還可能帶來傷害。
小貼士: 所以,孩子生病的時候,不能輕護理重治療,過度依賴藥物,也會降低寶寶自身的免疫力。
(5)認為寶寶吃得越多越好。
「人是鐵,飯是鋼」,不少媽媽認為孩子吃得越多,對身體越好,總喜歡給孩子多吃。然而「吃得多不如吃得對」,尤其是大晚上的,給孩子吃太多,腸胃夜間也得不到休息,會導致孩子胃腸功能失調、抵抗力下降。
小貼士: 餵養寶寶,只要保證營養均衡、進食時間規律即可,不要以為寶寶吃得越多,對身體越好。
(6)不喜歡帶孩子外出。
有的媽媽愛子心切,擔心孩子會磕著碰著,總喜歡把孩子抱在懷裡,或帶著孩子宅在家裡玩。然而缺乏運動的孩子,免疫力往往不如常運動的孩子。
建議: 媽媽應該鼓勵寶寶多運動,小點的寶寶可以常動動小手臂、練習抬頭、蹬腿、翻身,或者在地上爬。
大一點的寶寶可以多跑多跳,多到環境較好的戶外和陽光親密接觸。
(7)讓孩子吸二手菸。
美國《預防》雜誌總結了免疫力最差的九種人,其中就有經常吸二手菸的人。儘管你其他方面做得再好,但家裡有個「大煙槍」,孩子的免疫力也會因此而降低。
長期生活在二手菸的環境中,孩子患支氣管炎、細支氣管炎、兒童哮喘等呼吸道疾病的幾率要大大高於其他孩子。
想要孩子免疫力更好,大人也要「管住嘴」,慎防二手菸對孩子的危害。寶寶的免疫力變得低下,很多時候都是爸媽不經意間造成的,通過這篇文章,希望各位爸媽能夠警醒,不要當寶寶健康的無形殺手!
點選以下圖片,進入我們粉絲團給我一個讚,更多育兒、孕育、親子相關文章等著你哦!