主料:肉末200克白菜半棵;
輔料:鹽1勺醬油1勺黃酒20毫升澱粉少許姜2片蔥花少許;
做法
1.三分肥七分瘦的肉,剁成肉末;
2.把肉末放在一個大盆子裡,加入適量鹽,醬油,酒,水澱粉,薑末,蔥花,攪拌均勻;
3.菜葉在開水中焯一下,撈出備用;
4.取一張葉子,鋪上肉末,捲起來,建議葉子卷一層就好,多了不好吃。多餘的可以切掉;
5.蒸15分鐘,出鍋。取蒸出的湯汁,加入少許澱粉,勾薄芡,淋在上面;
用料: 魷魚 350克、青椒 半個、紅椒 半個、洋蔥 1個、蔥姜 適量、蚝油 1大勺、鹽 1/4小勺、糖 1/4小勺、油 2大勺、料酒 1小勺;
做法
1.魷魚洗凈改刀切小段,洋蔥、青紅椒切絲。
2.鍋中適量清水燒開,放入料酒,倒入魷魚段焯水後撈出瀝水備用。
3.熱鍋入油,7分熱,入蔥姜爆香,調入蚝油翻炒數下。
4.倒入魷魚段快速翻炒30秒。
5.將洋蔥、青紅椒絲倒入鍋內,炒至斷生。
6.依口味調入糖、鹽。
7.快速翻炒勻關火即可。
主料: 牛肉、茶樹菇;
做法
1.牛肉切絲,蔥姜切碎,大蒜切片。牛肉絲放入料酒,,少許鹽,,胡椒粉腌制十分鐘,再加入少許蛋清,澱粉,最後加入兩勺橄欖油。
2.炒鍋油熱後,倒入牛肉絲翻炒。小碗倒入生抽,醋,白糖,鹽,少許澱粉備用。
3.肉絲變色後,放入蔥姜,二分之一蒜片,加入茶樹菇。
4.把小碗的料汁倒入翻炒出鍋。最後再把剩下的一半蒜片加入。
用料: 帶皮五花肉 700g、新鮮黃檸檬 大半個、薑片 4-5片、八角 2枚、桂皮 1小段、老抽 約30ml、清水 適量(約700~800ml)、冰糖 2小勺、鹽 1小勺、蔥 1小段;
做法
1.帶皮五花肉洗凈切成塊狀,放入沸水中煮1-2分鐘,燙出浮沫。撈出清洗乾淨,放入電壓力鍋內。
2.檸檬洗凈切成片。用手輕按檸檬片,將檸檬汁擠入五花肉內。擠完的檸檬片不要丟棄,一起放入鍋內。
3.放入薑片和八角、桂皮。6、放入1小勺鹽,2小勺冰糖。倒入老抽,再倒入適量的水。用筷子稍稍攪拌至所有原料均勻分布。
4.蓋上鍋蓋,選擇合適的程序,開始烹飪。用文火燉差不多45分鐘。紅燒肉最後一步必須要收汁,打開鍋蓋,大火加熱進行收汁。盛出後可以撒上蔥末點綴。
素菜,素菜的做法
用料:杏鮑菇200g、西藍花150g、蔥、蚝油、生抽、白糖、姜
做法:
1、西藍花洗凈掰小朵,杏鮑菇切成片
2、掰成小朵的西藍花入沸水中焯一下。水中放入少許食鹽,讓西藍花稍微有些底味,也能保持西藍花顏色碧綠,焯過水的西藍花撈出,圍在盤子四周
3、調一個蚝油汁,碗中放入兩勺蚝油,兩勺生抽,加入一小勺白糖,少許清水調成一碗蚝油料汁
4、鍋中放底油,爆香蔥薑末,放入杏鮑菇煸炒,翻炒至杏鮑菇變軟,倒入調好的碗汁
肉皮凍
豬身上最便宜最好吃的肉,兩塊錢做三大盤!
用料
肉皮 250克、生薑 一塊、鹽 少許、桂皮 一段、鹽 少許、香葉 兩片、料酒 2勺、八角 一個
做法步驟
1、準備好食材。
2、鍋里加入足量水,放入肉皮,加入八角、香葉、料酒,開後再煮三分鐘左右。
3、撈出刮掉肥肉部分。
4、用刀隨便剁成小塊,如果不用料理機的話,還是要切成細絲的哈。
5、倒入開水鍋里再煮十幾分鐘,煮到用手捏一下,手上粘乎乎的就行。
6、放入攪拌機里,加入開水和鹽,打細,比例是1:3,很Q彈的。一次不要打太多,因為會出泡沫,以免溢出來。
7、出來發現表面有一層泡沫,可以直接去掉,還可以整體倒入鍋里,再一邊攪拌一邊小火煮煮,這泡沫就沒有了。
8、倒入到保鮮盒中,涼後放入冰箱冷藏至凝固即可。凍好後用手輕輕扒邊緣,就可以取出來。
9、凍好的肉皮凍。
10、調涼拌汁:一點醬,加上生抽、少許米醋、蒜末、涼開水拌的調味汁,可根據自己的喜好來調。
11、11、切成條,淋上調味汁即可。
12、或者切成薄片,淋上調味汁即可。
用料: 肉餡 四兩、白菜 五片葉子、粉絲 一坨、黑胡椒粉、蔥姜蒜、花椒大料;
做法
1.先在肉餡中加入少許鹽,雞精,香油,生抽,攪勻後腌制十分鐘;
2.鍋中加入清水,放入蔥姜蒜,大料花椒,煮開後用勺子把肉末挖成以多半勺子為準的大小,直接放入鍋中;
3.轉小火燜上兩分鐘,轉大火,然後把一坨粉絲放進去,二十秒後把白菜放進去,開鍋後轉小火;
4.蓋上鍋蓋燜一分鐘左右,撒上黑胡椒粉攪勻,就可以了;
用料: 茄子 300g、泡椒 10g、大蒜 12g、生薑 12g、泡辣椒 12g、雞蛋 兩個、紅薯澱粉/木薯澱粉 80g、豬肉 若干、蔥 適量;
做法
1.準備好魚香茄條 原料 茄子約300g 泡椒10g 大蒜生薑和泡辣椒各約12g 雞蛋兩個 紅薯澱粉/木薯澱粉80g 豬肉若干 蔥適量;
2.茄子去皮切成大條,2個雞蛋加入80g澱粉和一小勺鹽調成全蛋液。油燒至5成熱,保持中火,茄子裹蛋液下鍋炸到定型撈出;
3.炸好的茄條。然後把油溫拉高到六七成熱,下茄條復炸,這個步驟是為了逼出多餘油,增加脆度和上色。姜蒜泡椒切碎,豬肉切成末;
4.調配味汁: 糖18g 醋18g 鹽5g 生抽7g 老抽3g 鮮湯150g 水澱粉適量。鍋內入底油,加入提前拌了少許料酒的肉末炒,這個辦法可以幫助肉末炒散;
5.斷生後撥開,在油里爆香姜蒜泡椒末直到油色發亮。肉和輔料合勻,倒入味汁。攪勻味汁直到澱粉完全糊化,炸好的茄條入鍋略翻動,撒蔥花出鍋;
用料: 土豆 2隻、洋蔥 半個、辣椒 2個、五花肉 若干、料酒 1勺、鹽 若干、雞精 若干、老抽 若干、生抽 若干;
做法
1.土豆去皮,切片,洋蔥洗凈去掉外皮,切片備用,五花肉切片;
2.炒鍋燒熱倒油,油熱以後先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油後放入土豆炒,等顏色變黃以後放入洋,繼續炒,炒出香味後放辣椒;
3.放入一小勺老抽,料酒,等土豆著色後放入一小勺生抽,加水沒過土豆加鍋蓋煮,水快燒乾時,用鏟子銼銼看熟了沒有,熟了以後加鹽,雞精,盛起裝盤。
4.小貼士:怕辣的朋友,可以不放辣椒。但是稍微放點的話,可以促進味蕾。
原料:花生仁(生)、黃瓜、鹽、生抽、香油、香菜、大蒜、紅尖椒、陳醋、白砂糖。
做法:鍋內冷油,放入花生仁保持小火炸,炸至花生變深色,熄火,撈起瀝凈油,放涼。
鹽、生抽、陳醋、細砂糖、芝麻香油在碗內調好。黃瓜切去內部的芯,切成小塊;紅椒、香菜切碎;大蒜剁成蒜。
調好的料汁加入花生及蔬菜類拌勻即可。小吃的做法
海虹拌菠菜
主料:蒸熟的海虹肉(100克)、菠菜(500克)、蒜(適量)、小米椒(適量)調料:味極鮮(一勺半)、醋(一勺)、糖(一調料勺)、鹽(適量)
做法:
1、將菠菜洗凈去掉根部。2、鍋內燒開水,將菠菜放入焯水。3、將焯好的菠菜切段。4、將剝好的海虹和菠菜放入一個大碗中。5、蒜剁成蒜末,小米椒切碎,放入菠菜中。6、加入調料,將加入調料的海虹菠菜拌勻。
用料: 排骨、板栗、白糖or冰糖、薑片、料酒、生抽、老抽、鹽;
做法
1.鍋里倒入適當白糖或冰糖,但冰糖是大塊的話,放入前先弄小塊些,用小火,慢慢炒,加入薑片,慢慢炒至深褐色。
2.放入排骨,翻炒上色。
3.加入料酒 ,生抽,老抽和鹽各適當,繼續翻炒。喜歡吃辣的朋友可以放些辣椒。
4.鍋內倒入開水,至少要沒過排骨。一定要用開水,這樣肉的口感會好。大火燒開,嘗下鹹淡,調整好適合自己的口味。轉小火慢燉。
5.燉的過程中,差不多半個小時的時候,用筷子試下肉的熟度。差不多六七成熟的時候,筷子不是很輕易能插入的情況下,可以把栗子放進去燉。放太早,栗子容易爛。
6.期間注意觀察湯汁的情況,萬一水不夠,排骨還不夠酥,可以適當加些開水。
7.一般一小時的時候都足夠了,期間可嘗試用筷子試試排骨的熟度,輕輕的一下就能插入的,說明排骨已經很酥爛了。其實看也能看出來。
8.差不多的時候,開始大火收汁,即可出鍋。撒些芝麻或蔥花
用料:五花肉600克;蜂蜜30克生抽10克白砂糖10克白酒2毫升鹽5克姜粉1克雞粉1克;
做法
1.新鮮五花肉,洗凈,瀝干水;蜂蜜、生抽、白砂糖、白酒、鹽、姜粉、雞粉一起拌均;
2.洗凈的五花肉切成二段,用牙籤插些空,這樣入味;PS:密封罐及鋁箔紙不夠長才二段;
3.把調製好的醬料,與五花肉按摩,均勻抹上醬料;放入玻璃密封罐,蓋上蓋子放入冰箱一個晚上;
4.取出腌制好的五花肉,放入墊有鋁箔紙的烤盤,把醬汁也倒入;包裹好的五花肉,放入烤盤;
5.烤箱預熱,180度,上下火,30分鐘;PS每個烤箱不同,烤溫和時間略有差異,烤好取出,不燙手時,打開鋁箔紙,切好片,把烤肉鋁箔紙上汁淋在上面; PS:溫度40度左右最好吃
用料:鯧魚;
蔥姜;大蒜;面醬;油;白酒;韭菜;鹽;
做法:1鯧魚清洗乾淨後,豁開魚腮將魚的內臟取出扔掉,再用水清洗下,在魚身的兩面,打上花刀,撒適量鹽腌制。
2將面醬塗抹在魚身兩面,腌制半小時。
3蔥姜切碎,蒜拍扁切碎,鍋里放兩勺油,比平時炒菜放的油要多一些,油熱後把魚放進去煎一下,兩面都要煎。
4然後烹入一大勺的白酒,放入蒜末,再倒入少量的醋激一下,然後倒入開水沒過魚身,大火燒開轉小火燉,放入蔥姜,要時不時地把魚鏟一下,以防止魚糊鍋底。等湯汁收干時,撒點韭菜即可出鍋。
注意:魚鰓處的內臟要去除,否則會影響魚的味道;要想入味,魚要提前腌制,後面燒魚的過程中不用再加鹽;打上花刀更易入味,還縮短燒制時間;用面醬腌制,燒魚更好吃;時不時鏟一下鍋底,防止糊鍋。
用料: 酸菜 150克、丸子 200克、粉絲 50克、毛豆 50克、鹽 適量、白糖 1/2茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、雞粉 1/2茶匙、蔥 3克;
做法
1.酸菜、毛豆洗凈。
2.把酸菜切成小段沖洗2遍擠干水分,蔥切片。
3.粉絲用溫水泡20分鐘。
4.起油鍋,爆香蔥片。
5.放入酸菜和毛豆翻炒1分鐘。
6.鍋內加入足量的水。
7.再放入肉丸子,大火燒開5分鐘。
8.最後加入粉絲煮1分鐘,加鹽、白糖、胡椒粉、雞粉調勻即可。
用料: 牛肉、甜椒、紅椒、蒜、薑絲、蔥頭、蚝油、地瓜粉;
做法
1.牛肉切片(記得「橫切牛羊豎切豬」),倒入一些醬油和一點點水,再加入薑絲蒜末,用地瓜粉拌勻,腌制半小時左右;甜椒切塊,紅椒切斷;
2.油鍋加熱(可以多倒入一點),將腌制好的牛肉倒入快速翻炒至變色,盛出備用;
3.用牛肉盛出後剩下的一些熱油,加入蒜片、蔥頭、紅椒爆香後,倒入甜椒翻炒1分鐘左右;
4.倒入牛肉一起稍微翻炒下,加一點水,最後倒入蚝油再炒個5秒就OK啦;
5.小貼士:牛肉記得腌制至少半小時才會滑滑QQ的喔!
墨魚仔350g、油適量、鹽適量、大蒜適量、魚露適量、生薑適量、料酒適量、青椒適量、胡蘿蔔適量、1. 準備青椒片和胡蘿蔔片
2. 準備生薑片和蒜片(蔥花不用)
3. 墨魚仔解凍後清洗乾淨
4. 鍋內水開後倒入墨魚仔燙一下就撈起
5. 熱鍋溫油下入調料爆香
6. 再把墨魚仔倒入煸炒均勻
7. 加入料酒
8. 加入鹽煸炒均勻
9. 加入青椒片不停煸炒至青椒片熟再加入適量魚露調味後熄火出鍋
清火開胃湯,夏季喝湯,煲湯
用料:豬腿骨一根、玉米一根、胡蘿蔔一根、姜、鹽
做法:
1、豬腿骨事先讓賣家給剁成斷,洗凈,放入開水鍋中焯一下,撈出洗凈
2、姜切片,玉米和胡蘿蔔切塊備用
3、砂鍋放入適量清水,放入骨頭和姜
4、燒開以後,撇去浮沫,放入玉米,中小火繼續燉煮,燉1個小時後,放入胡蘿蔔繼續煲30分鐘,後放入適量鹽調味即可
主料:
金針菇400克
輔料
朝天椒適量,姜2片,蚝油1茶匙,醋2茶匙,醬油1/2茶匙,辣椒油2茶匙,香油1茶匙,食鹽1/2茶匙,蒜3瓣,蔥1段,雞粉少許
做法:
1. 姜、蒜、蔥切成蓉,朝天椒切成小圈,金針菇撕成小把入沸水焯水5分鐘,直到斷生撈出晾涼
2. 蔥、姜、蒜,辣椒入油鍋爆香後,加鹽、雞粉翻炒均勻澆到金針菇上
3. 用蚝油、醬油、醋、辣椒油、香油調好料汁,均勻澆到金針菇上即可食用,最後點綴上香蔥碎