黑枸杞很多女性都會用來泡水喝，味道有點淡淡的，有的人想往黑枸杞裡面加點玫瑰花一起來沖泡著喝，但是不知道可不可以把這2個東西放一起來沖泡？黑枸杞和玫瑰花是可以放一起蟲沖泡的，而且對於女性臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀有著很好的改善作用。
黑枸杞味道略甜，屬於中性食物，富含蛋白質、脂肪、糖類和各種有機酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分，與紅枸杞相比，黑枸杞的維生素、礦物質等營養成分的含量更為豐富，尤其是黑枸杞還含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，藥用、保健價值遠遠高於普通的紅枸杞，被譽為「軟黃金」。
黑枸杞泡水喝的好處
1、改善睡眠質量，增強身體體質
黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的天然野生植物，被稱為"花青素之王"，具有強力抗氧化和抗過敏功能，因此黑枸杞泡水能有效的改善睡眠情況，提高睡眠質量。
2、養陰、清肝、明目
醫學臨床報告顯示黑枸杞中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力。還可以幫助我們清降肝火。
3、美容養顏抗衰老
因為黑枸杞中的一些美容養顏抗衰老成分含量豐富，如花青素含量是藍莓的10倍，維生素C含量比橙子高，鐵含量比牛肉高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，所以黑枸杞子具有美容養顏、抗衰老等功效。
4、壯陽滋腎，補氣養血
黑枸杞全身都是寶，黑枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。常喝黑枸杞茶，可補氣養血，還能壯陽滋腎。
5、抑癌防癌
黑枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
玫瑰茶性甘、微苦、溫，屬肝脾經 ，又明代《食物草本》中亦提到，玫瑰食之芳香甘美，令人神爽 ，所以玫瑰茶具有和血平肝、恢復精神、補養血氣、潤澤膚顏等功效，對於工作辛苦、壓力繁重的現代人而言，是非常合適的下午茶飲品，不但可以調和情緒，亦可調理肝氣，疏氣活血，解除胸悶脹痛等工作症候群；再者女性生理期間的各種精神病症亦可藉由飲用玫瑰茶得到調理改善。
玫瑰泡水喝的好處
1、減肥瘦身
玫瑰花進入身體之後能夠促進腸胃蠕動，起到消化的作用。同時玫瑰花還具有消脂減肥的功效。
2、排毒養顏
玫瑰花茶可以起到解熱，暢通腸道的作用，一旦體內的髒東西排除乾淨了，容顏就會更加白皙紅潤有光澤，身體也會更健康。
3、調理經期
月經讓女性又愛又恨，來的時候痛經、身體不適，不來的時候又怕著怕那。到底如何讓經期來的更順暢呢？玫瑰花茶可以幫你補血養顏皮膚好、活血化瘀治痛經、理氣解郁心情暢、理順經期月月順。
4、去除色斑
玫瑰花茶具有去除女性色斑，尤其對黃褐斑有卓越功效，這是因為黃褐斑是由肝鬱氣滯引起的，玫瑰花茶中對肝臟的解毒和保護能力特彆強勁，女性一旦疏鬆了肝氣的鬱結，自然而然就會淡化和去除臉上各種斑點了。
5、散發體香
玫瑰花本身就是極具濃郁香味的花朵，尤其是內含的玫瑰精油，更是香體潤膚不可多得的原料，有增加人體香源的作用，但是要長期服用的。
黑枸杞搭配玫瑰花從此綻放你的美
黑枸杞和玫瑰花泡茶可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質。
黑枸杞搭配玫瑰花還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性，調氣血，調理女性生理問題；最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥；有豐胸調經之效；還可潤腸通便。是美容養顏瘦身的佳品。
用量與禁忌
其實黑枸杞玫瑰花泡茶可以很靈活，用量隨便自己搭配，只需要注意一點，那就是一天不能吃過量，黑枸杞不要超過20克，玫瑰花不要超過5克。
（一般情況下黑枸杞10-15粒，玫瑰花2-3朵就可以了）
另外，懷孕初期不適合喝玫瑰花，感冒發燒也不能喝黑枸杞和玫瑰花。