幼兒比較愛玩，缺乏控制衝動的能力。看到孩子的不良行為，很多家長都會選擇對孩子數「3，2，1」！那麼數有用嗎？別再對孩子數到 3 啦！相比起來，這幾招更有用！
有一個場景，幾乎人人都會遇到：「我數三聲，你必須得吃飯，3，2，1」真是再熟悉不過了，絕大多數家長都會用到這一招。雖然多數情況下，孩子在聽到 3 的時候會乖乖就範，但越到後面似乎這招就越不行了，沒准孩子還會開始討價還價，到最後數到 100 都不會再聽了。到底數到三的教育方法是不是真的有效呢？為什麼我們數到三了下次孩子還是會不聽話？來聽聽兒童心理諮詢師是怎麼說。
寶寶還小講道理聽不懂，這是最有效的告誡方法。不能打不能罵，大多數家長都表示真的是必不得已。事實是這樣麼？回頭想想，通常我們在用這招對付孩子的時候，孩子並沒有做什麼出格或很危險的舉動，只是家長們覺得不聽話很頭疼，想通過一個簡單的 命令來結束孩子現在頭疼的行為。所以說到底，咱關注的只是孩子的行為，利用這個方法，簡單停止了行為。
可數到三開始有效，但為什麼會越來越不奏效呢？第一次孩子在聽見時大多沒有意識，但後面緊接而來的「懲罰」（體罰、責駡、粗暴的行為幹預或後果承擔）。於是，等孩子被懲罰後再聽到，就會想起上次的經歷，為了避免被再次懲罰選擇妥協。所以，當家長數到三時，寶寶聽到的不是數字而是情緒——恐懼。 孩子並不能理解為什麼要停止行為，而是出於本能的恐懼聽從了你的建議或者命令。這種妥協看起來有效，但並不是出於對規則、規矩本身的理解，根本問題並不能解決。
我們會經常說，不建議打罵孩子，數到三相比體罰和吼叫，雖然顯得溫柔和「合理」很多，但其實也有很大的弊端。
弊端1：失去選擇權，阻礙了孩子自我潛能發展：長期使用倒數三來進行約束和交流， 命令與威脅會讓孩子只關於「服從」， 只會關注結果是什麼，而放棄了在過程中的選擇權利。讓孩子變得更沒有主見，容易依賴他人，而且自控力差不易調節自己的情緒。
弊端2：無法讓孩子真正認識到問題所在：就好比孩子不吃飯，倒數三雖然讓終於他吃了下去，但只是迫於媽媽的壓力，並不是真的覺得自己需要吃下去，到了下一次依舊繼續，直至等到「倒數三」的最後通牒。 弊端3：不給孩子表達機會，親子溝通越來越難：家長並沒有問孩子為什麼想這樣，孩子也沒有機會去表達（到最後會習慣於不表達），沒有雙向溝通，只有單向命令，長期如此，親子溝通會越來越困難。
既然「數到三」後遺症這麼多，再碰到同樣的情況，家長該怎麼辦呢？ 「肯定情緒」和「給出選擇」。
使用場景一：孩子不聽話有情緒時：自己家孩子搶走別人家娃的玩具，眼看倆人就打了起來。以前處理：怎麼能動別人東西呢？我數到三，快點還給人家！ 建議處理：媽媽跟寶寶說: 這個小朋友不給你玩玩具，你很生氣對麼？（情緒肯定）寶寶點點頭。
媽媽：好，如果你的玩具沒有經過自己同意被人搶走，你會不會也不開心啊？（情緒肯定）我知道這個玩具你很喜歡（尊重孩子的意見），可是他也沒有玩完，我也知道不給你玩你很生氣（再次肯定孩子情緒），我們想想有沒有更好的解決方法呢？這個時候孩子多半會情緒緩解過來，聽從媽媽的建議。媽媽：你看看你有什麼玩具可以跟小朋友交換，或者你等一等，等小朋友玩完你在玩？（提供了選擇）這一招適合給年齡稍微大一點的寶寶使用，充分被尊重的意見和被接受的情緒，會讓他們感受到自己受到了重視。
使用場景二：孩子磨磨蹭蹭時：要出門去打疫苗，寶寶怎麼都不走，來來回回說了好幾次。以前處理：快點你給我把鞋子穿上！我數到三，不穿你就自己在家！ 建議處理：媽媽說：寶寶你好像是在害怕，你不願意去醫院嗎?（肯定情緒）孩子點頭。媽媽說：媽媽知道很疼，你看媽媽也怕疼，可我們去了醫院可以讓你身體更快地好起來。（肯定情緒，尊重意見）孩子：可我還是不想穿鞋子。
媽媽：我可以幫你穿鞋，或者你可以自己選一雙。（提供了選擇。可以是穿皮鞋去還是球鞋去？選一雙穿讓你勇敢起來有魔力的鞋去，等等）孩子：我要穿有鋼鐵俠鞋子！媽媽：謝謝你幫助了媽媽呀（肯定孩子的選擇）。今天打完針我們能不能一起去繪本館看書呢？你最喜歡的繪本是…（繼續提供選擇）孩子磨蹭大多是情緒原因，在肯定孩子的情緒後給出多個選擇，把不愉快的事情，變成愉快的選擇。
說了這麼多，數到三是不是就一無是處了呢？其實也並不是，要看這樣的方法是用在什麼地方。例如，在面對孩子調皮你要爆炸發脾氣時，你可以在心裡默數 3 個數（或者 5 個數、10 個數）然後再說、做等。 於是，在用到孩子身上用不了的方法，就會搖身一變，變成了控制自己情緒的小方法。你也可以當著孩子的面演示，讓孩子耳濡目染學會控制自己情緒。
用心尊重孩子的情緒和選擇，允許與肯定孩子表達自己的情緒。孩子需要的不是冷冰冰的命令與威脅，如果你能給予更多的理解和尊重，在今後陪伴成長的路上，將走得更順更溫馨。
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