幼兒比較愛玩，缺乏控制衝動的能力。看到孩子的不良行為，很多家長都會選擇對孩子數「3，2，1」！那麼數有用嗎？別再對孩子數到 3 啦！相比起來，這幾招更有用！

有一個場景，幾乎人人都會遇到：「我數三聲，你必須得吃飯，3，2，1」真是再熟悉不過了，絕大多數家長都會用到這一招。雖然多數情況下，孩子在聽到 3 的時候會乖乖就範，但越到後面似乎這招就越不行了，沒准孩子還會開始討價還價，到最後數到 100 都不會再聽了。到底數到三的教育方法是不是真的有效呢？為什麼我們數到三了下次孩子還是會不聽話？來聽聽兒童心理諮詢師是怎麼說。

為什麼我們熱衷於「數到三」？

寶寶還小講道理聽不懂，這是最有效的告誡方法。不能打不能罵，大多數家長都表示真的是必不得已。事實是這樣麼？回頭想想，通常我們在用這招對付孩子的時候，孩子並沒有做什麼出格或很危險的舉動，只是家長們覺得不聽話很頭疼，想通過一個簡單的 命令來結束孩子現在頭疼的行為。所以說到底，咱關注的只是孩子的行為，利用這個方法，簡單停止了行為。

「數到三」有效？其實孩子只是怕你

可數到三開始有效，但為什麼會越來越不奏效呢？第一次孩子在聽見時大多沒有意識，但後面緊接而來的「懲罰」（體罰、責駡、粗暴的行為幹預或後果承擔）。於是，等孩子被懲罰後再聽到，就會想起上次的經歷，為了避免被再次懲罰選擇妥協。所以，當家長數到三時，寶寶聽到的不是數字而是情緒——恐懼。 孩子並不能理解為什麼要停止行為，而是出於本能的恐懼聽從了你的建議或者命令。這種妥協看起來有效，但並不是出於對規則、規矩本身的理解，根本問題並不能解決。

為什麼不建議家長「數到三」？

我們會經常說，不建議打罵孩子，數到三相比體罰和吼叫，雖然顯得溫柔和「合理」很多，但其實也有很大的弊端。 弊端1：失去選擇權，阻礙了孩子自我潛能發展：長期使用倒數三來進行約束和交流， 命令與威脅會讓孩子只關於「服從」， 只會關注結果是什麼，而放棄了在過程中的選擇權利。讓孩子變得更沒有主見，容易依賴他人，而且自控力差不易調節自己的情緒。